形意拳八字打法歌诀

相关推荐

• 练好形意拳必须树立五种意识

  上世纪八十年代,笔者师从尚云祥再传弟子王倩君先生习练尚派形意拳,至今已三十余载.先生口授身传,笔者用功不辍,默识揣摩,终有所获.不少年轻人提出这样的问题:怎样才能练好形意拳?练形意拳应注意什么问题?闲 ...

• 内家拳的刚

  内家拳的刚是指,攻击指令发出后,中气,肌肉,骨骼合化的能量突然集中爆发,瞬间之内全身整合,无任何松动之处,如铜墙铁壁.击出部位如炮弹离膛,击中目标往往还有很大渗透力. 内家拳采用的是腹式发力法,即由丹 ...

• ​[长富解惑]太极拳什么叫沉胯，为什么要守中？从哪儿发力？

  ①什么叫沉胯? 沉胯要松腰下坠,两胯向下松沉,是塌腰向下的延续,能使尾闾下垂.要意念在先,引领胯骨下沉,把腰椎的自然弯曲拉伸为垂直状态.上身就会放松,带动肩部自然松沉,使得手臂运行松活不着拙力,沉胯并 ...

• 形意拳八门打法介绍和歌诀注解

  形意拳打法,素有"八门"之称.何谓"八门"?即人体头.肩.肘.手.脚.膝.胯与臀尾八个部位是也.此八个部位,在技击上各有其特殊的用法,实战中又往往是综合运用,互 ...

• 形意拳实战技法秘笈：七拳十四打法歌诀，百年格斗搏击精粹

  形意七拳十四打歌诀一曰:头打 头打去意占中堂,两手外拨人难挡,脚踏中门抢地位,就是神仙也难防.二曰:肩打 肩打一阴反一阳,两手只在洞中藏,左右全凭盖势取,束展二字一命亡.三曰:手打 手打起意冲胸膛,其 ...

• 形意拳八门打法及歌诀注释

  形意拳打法,素有"八门"之称.何谓"八门"?即人体头.肩.肘.手.脚.膝.胯与臀尾八个部位是也.此八个部位,在技击上各有其特殊的用法,实战中又往往是综合运用,互 ...

• 攻防八字要害歌诀

  一.战术谚语选 拳不离心,肘不离肋. 拳不离肘,肘不离怀. 宁挨十手,不挨一肘. 肘打四方人难防,手肘齐发人难挡. 上保咽喉下护裆,左右两肋正中央. 眼到手到,自得玄妙. 手不到眼先到,手随眼走.手到 ...

• 八字定格歌诀

  在八字命理中,格局的名目虽多,但按正统五行取格,可将其分为两大类,即普通格局和特殊格局.普通格局主要是看月支透出的天干,与日主之间的生克关系来取格. 比如,甲木生于子月,天干透出癸水或者支会水局,就为 ...

• 八字秘传歌诀

  父母歌 年为祖来月为父,日是妻宫时为子 此是四宫须要通,再分甲子定分明 乾坤均以偏为父,阴阳还以印为母 父星坐在年时上,必主离祖成家业 再遇相合必过继,月上刑年无祖业 元辰死绝无生助,父寿之年勘亦忧 ...

• 形意拳八门打法

  形意拳打法,素有"八门"之称.何谓"八门"?即人体头.肩.肘.手.脚.膝.胯与臀尾八个部位是也.此八个部位,在技击上各有其特殊的用法,实战中又往往是综合运用,互 ...

• 形意拳八字功浅析

  形意拳有五行为法.十二形为体.八字功为用的说法. 而八字功分正奇两套,其中正八字为劲法,奇八字为招法. 是从五行十二形拳中提炼出来的打法组合,是对劲力的灵活变化. 正门八字为[展.截.裹.跨.挑.顶. ...

• 女命八字婚姻歌诀

  ​女命不利婚缘的八字: 杀旺而多,一生缘破难图. 官杀混染多旺,缘份难偕. 八字合多,情何以堪. 红艳七杀同柱,可怜红颜薄命. 官杀太弱,嫁夫无能. 杀合桃花,多情有厄. 桃花坐刃,情缘伤身. 日支破 ...