保持血管年轻，别做这5件事，多学这5招！ / 开普饭

说到血栓大家都不陌生,脑梗.心梗等疾病高发,都与此有直接关系.但其实血栓其实是是由于血管斑块破裂后形成的"血块",血管斑块才引发心脑血管疾病的罪魁祸首. 血管通畅对身体健康很重要 ...

随着饮食.情绪.生活习惯等逐渐改变,以及遗传因素的影响,现代人动脉粥样硬化性血管疾病如冠心病.脑梗塞.脑出血等,越来越普遍了. 心脑血管疾病已成为我国国民的首个死亡原因. 北京协和医院血管外科主任医师 ...

作者/同言 76岁的老人,最后并没有如同自己想象中一般,拥有幸福美好的晚年生活. 因为她的爱人,多年前就已经离开,而她的3个孩子,没能给她想要的庇佑.如今,她一个人生活在老家,事事都需要自己亲力亲为. ...

血管畅通是人体健康的基础,不同的生活习惯会对血管健康造成巨大影响.想要保护好血管,以下这些事情少做. 经常失眠心血管风险会加大失眠已成为现代人生活中的常见问题,有些人是主动失眠,有些则是被动失眠. ...

本文转载自"公共卫生与预防医学" ID:PreventiveMed 遍布人体的血管,摸不着.看不见,可等到堵塞发病就为时已晚了. 血管就像一个复杂综错的交通网,连接着人体多个站点( ...

随着饮食.情绪.生活习惯等逐渐改变,以及遗传因素的影响,现代人动脉粥样硬化性血管疾病如冠心病.脑梗塞.脑出血等,越来越普遍了. 心脑血管疾病已成为我国国民的首个死亡原因. 北京协和医院血管外科主任医师 ...

提到血管,我们自然而然就会想到高血压.高血脂等一系列的老年疾病.但是其实血管不好并不只是老年人的问题,生活压力的增大,各种高盐高油食物的摄入,使得很多年轻人的血管也开始堵塞,产生一些严重的并发症. 很 ...

经过一夜的睡眠,血液处于粘稠状.喝上一杯温开水,稀释血液利身体. 加快血液的速度,提高基础代谢率.排除垃圾和毒素,早起喝水有好处: 调节饮食的结构,油炸煎烤有坏处.炸鸡烤肉类食物,千万不可吃太多. 若 ...

小康生活,给您更科学更有价值的阅读很多人不知道,当血管堵塞初期,人体无任何感觉,当堵塞超过70%进入晚期时,人体才会有不良感觉. 堵塞初期:堵塞30%无症状: 堵塞中期:堵塞达50%无症状: 堵塞晚 ...

保持血管年轻，别做这5件事，多学这5招！