阳虚的时代是湿邪在作祟！灸透这五个穴位，扫净体内湿毒！ / 开普饭

" ▼ 每晚9点与你聊艾灸| 与你说晚安 " 网友提问: 冯名雨老师,我有一个比较疑惑的问题.就是有人说是寒湿问题,换个医生人家说我是湿热问题,请问寒湿和湿热到底有啥不同?应该 ...

倘若不便阅读可点击以上音频一.祛湿就是在减肥! 也许很多人还不知道,中医减肥的本质其实就是祛湿!在中医看来,人体的赘肉一直都是造成气血运行迟滞.甚至堵塞的原因,也被叫做痰湿. 痰湿是可以摸到的,不 ...

也许很多人还不知道,中医减肥的本质其实就是祛湿!在中医看来,人体的赘肉一直都是造成气血运行迟滞.甚至堵塞的原因,也被叫做痰湿. 痰湿是可以摸到的,不妨用拇指.食指上下捏住一处腹部赘肉,稍微用力捻揉,很 ...

艾法熏疗除百病今天自古已有养生保健的习俗,现代人饮食生活习惯容易导致寒气入体,想要健康变美更应该保养. 女性为何要注意"防寒" 中医理论认为,当人体阴阳气血平衡,身体就能保持健 ...

艾法熏疗除百病今天春季,湿气最重,寒气其次,此时春风化雨,湿气粘稠且寒意十足,此时进行艾灸,可以横扫体内湿寒! 春风化雨湿且寒! 1800多年前,张仲景在<伤寒论>中说:"身 ...

如果你经常感冒,头痛汗出,鼻塞流涕,腰背冷,那么有个地方你肯定保护的不够好,这个地方是--大椎穴! 人体小太阳,灸1穴通七经大椎穴,人上半身最重要的穴位之一. 大椎穴很容易找,我们坐着,低下头,手顺 ...

俗话说"十病九寒",<黄帝内经>记载,因受寒引起的疾病,几乎占到了冬季疾病发生原因的99%. 由此可见寒邪对身体健康影响之甚,谨防冬季寒气伤身很重要! 身体寒凉,在中医 ...

"世界上最遥远的距离不是生与死,而是药就在那里,我却买不起."在疾病面前,生命就是金钱,没钱治病,就没命. 父母老了,最害怕的就是生病,因为一生病,就会成为子女的累赘,成为家庭的负 ...

愿所有的艾友,一直坚持和艾一起茁壮成长善灸者寿爱灸者康痛风,一直以来被大家叫做"不死的癌症",典型的现代富贵病.不是外在的中医描述的外邪入侵身体造成的,什么风邪:寒邪:燥 ...

脾的功能非常强大,被称为后天之本.气血生化之源.因此,运用经络健脾法就可以迅速增强人体的气血,为防病治病储备最大的能量. 通过饮食来健脾,是不错的方法,但是有好多人不适应或不吸收,其实,最安全有效且持 ...

阳虚的时代是湿邪在作祟！灸透这五个穴位，扫净体内湿毒！