【白露】防病养生正当时 / 开普饭

夏季的第二个节气将要到来,小满一到,就预示着雷雨天气比较多,潮湿的空气让人们烦闷不已.怎么样才能在小满健康养生呢? 小满饮食注重健脾小满来到,雨水增多,天气闷热潮湿,人体的"脾" ...

谷雨 2021年谷雨时间 4月20日农历三月初九星期二谷雨是春季的最后一个节气,也是唯一将物候.时令与农事紧密对应的节气.谷雨的到来意味着寒潮天气基本结束,正是万物生长的最佳时节. 谷 ...

白露节气,太阳到达黄经165度.天气逐渐变凉,清晨地面.树叶上开始出现露珠,是夜间水气凝结形成的. 白露时节,秋燥加重,易伤人体津液,出现口干.大便干结.皮肤干燥的现象.那么我们养生应该注意什么呢? ...

生活中, 有人急脾气,有人慢性子: 有人不耐寒,有人不耐热: 有人总是面色红润, 有人怎么养都是脸色发暗-- 究其原因, 是因为人与人之间存在体质差异. 体质:人体生命过程中在先天禀赋和后天基础上所形 ...

来源:健康饮食网(foodwang)[整理摘编:时英平] <皇帝内经>主张饮食要随着季节变化,夏季是阳气最旺盛的时节,酷暑炎热的同时湿气加重,多吃以下"五味"有防病养生 ...

日常生活中,按摩可以说是中医最为常见的一种方式:只要你能够按摩到位,那么就能够起到治病防病以及保健的作用.不少人在家闲着没事的时候,不妨适当的按摩一下:没事按摩身体这6个地方,对身体十分有益,能够延年 ...

在春天里,多吃红色食物不仅可以提高人的兴致,对养生颇也有益处.如山楂.红枣.红薯.红肉等,都是养生的好食材. 一.山楂:酸甜开胃山楂,味酸甘,性微温,入脾.胃.肝经.一说到山楂,人们脑海中第一反应就 ...

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非药物疗法事贵预防 | 医治未病淡若晨风巫娜 - 空山寂寂 ▲点击音频聆听美好小满不满,麦粒渐满: 小满不满,干断田坎: 小满小满,生活美满. "花季清明,雨季小满",5月 ...

红网时刻4月21日讯(通讯员舒丽)谷雨,春季的最后一个节气.过了谷雨便意味着春季快过去了,夏天即将来临.春夏交替之时,同时也是胃肠疾病的易发期,胃肠疾病患者在这个时节尤其需要注意保暖,切忌因为天气回 ...

【白露】防病养生正当时