人过中年，这个动作你能坚持多少秒？看看你跌倒的风险有多大？ / 开普饭

大部分人都知道高血压这种疾病,高血压的发病率目前已经越来越高,除了中老年人以外,很多年轻人也患上了高血压,这种时候也就需要寻找控制血压的方法,这样才能长期有效的保持身体健康. 高血压的患者可以运动吗? ...

快速的生活节奏,使我们的每一天,变得很短.而对于20-45岁年龄段的人来说,总是会想着节约一切可以节约的时间,来挣更多的钱.他们不是不想休息,而是处于上有老,下有小的阶段,为了家庭和父母,不得不拼命努 ...

肾气不足,神疲乏力!每天矮子步30米,鼓足肾气,人过中年不虚胖

人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯. 特别是对于很多女性来说,月经开始变得不规律,进入了围绝经期后,一些小毛病日益上身,人也变得懒散 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

本来一直住在北京,也没有觉得自己的生活有什么特别.虽然我打电话回老家,老家在南方一个富裕的三线城市,几乎每周亲戚们都是在吃吃喝喝,我以为这是特例. 看了几个城市的新冠感染者的生活,才醒悟过来,北京的生 ...

4种强骨壮骨的中成药,改善腰膝酸痛,骨质疏松,腰肌劳损. 复方补骨脂颗粒具有温补肝肾,强壮筋骨,活血止痛的功效.由补骨脂.锁阳.续断.狗脊.赤芍.黄精组成.用于肾阳阴亏,腰膝酸痛,腰肌劳损及腰椎退行 ...

婚姻到了中年阶段就会是一种很平静的状态,但有时候,越是平静,就越是会有一些暗潮汹涌. 七年之痒会让很多夫妻丧失了激情,变得无话可说,变得形同陌路,变成彼此的感情只能是依托于孩子,所以才没有分开. 感情 ...

人到中年,工作上的责任和压力更大,而上升的空间却在变小,除了事业上的瓶颈,大多数人的健康上也开始亮红灯.特别是对于很多女性来说,月经开始变得不规律,进入了围绝经期后,一些小毛病日益上身,人也变得懒散疲 ...

人生后半段,健康是最大的底牌. 二三十岁时,别人总说"年轻就是本钱",当时还不以为然,但随着年轻的逐渐增长,经历的事情越来越多,我们终会明白:"健康是一切的根本" ...

人过中年，这个动作你能坚持多少秒？看看你跌倒的风险有多大？