晚饭吃得太晚会怎样？他们找20个人做了个实验……结果太可怕！ / 开普饭

关于晚饭吃太晚或者晚上吃东西这个事,群里好多妹纸都表现出无比纠结,经常有妹纸打卡时经常问: "老师睡前饿了吃啥最不容易胖啊?" "下班就去健身房,回家都八九点了,晚饭吃太 ...

女性朋友们坐在一起聊天, 都喜欢聊什么? 1. 减肥 2. 花钱 3. 男人被爱滋养的更爱聊男人,钱包"丰满"的更爱聊花钱,而减肥,则是"受众"最广的!胖的瘦 ...

你的晚饭一般几点吃? 6点?7点?还是更晚...... 或者是为了减肥不吃? 一直有"晚饭决定你的身材"的说法说晚餐不能吃太晚甚至还有健康专家说过晚饭吃不对,会影响健康! 可 ...

晚饭吃得太晚会怎样? 为了更好的探究晚餐和健康之间的联系,2020年7月11日<临床内分泌与代谢杂志>(JCEM)上的一项研究,就找了20个人,做了这样一个试验-- 该研究选了20名健康志 ...

温馨提示最近不少读者朋友来问,你们是不更新了吗?为什么看不到最新发布的内容了?其实,我们仍然每天都在推送内容,但由于公众号平台更改了推送机制,推文不再按照时间线显示,导致有些读者无法在第一时间看到我 ...

双子座双子座的人性格颇具两面性,时而像个小孩子一样,满满的童真,时而像个成熟的大叔,说话做事成熟稳重.在双子座的世界里,没有那么多是非对错,聪明的他们可以随时快速地与人打成一片.在人际关系里,其实双 ...

鸡肉新奇做法,大厨教你来做美味鲍汁焖鸡.鲜嫩柔滑,简单易懂测评试吃外卖19.8元的"鲍汁脱骨鸡"鸡肉入口就脱骨,非常入味儿外卖点了份鲍汁脱骨鸡,软烂脱骨,外包装是真萌

一日三餐是我们身体健康的根本,什么时候吃?怎么吃?都和我们的健康息息相关.今天,我们就来讨论一下晚餐什么时候吃最好? 几点钟吃晚餐最好? 理想的晚餐时间是距离就寝时间3-4小时左右.也就是说,如果晚 ...

相信很多车友开车出门的时候,都有遇到过一个问题,那就是在人多热闹的地方,都很难找到停车位!的确,由于汽车数量的增多,导致了如今停车时一位难求!那么话说停车时候找不到停车位该怎么办呢?是不是随意乱停,还 ...

导语:天热了,此肉再贵也要吃,比鸡鸭鱼便宜,比牛羊鹅滋补,太香了大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负.昨晚逛超市,发现了一个"稀罕物",还真是第一次见,大家知道这是 ...

莴笋在咱们平时的时候一般是用来炒着吃或者是凉拌着吃的,而莴笋的口感非常不错,营养又非常丰富,所以很多朋友比较喜欢吃.今天就来跟大家分享一道莴笋非常不一样的做法,用莴笋搭配萝卜腌制出来的小凉菜.这道莴笋 ...

晚饭吃得太晚会怎样？他们找20个人做了个实验……结果太可怕！