祛除湿气有妙招，不妨试试这2种食物，轻松摆脱湿气的困扰 / 开普饭

夏天湿气重,祛湿小妙招给你,附好的食疗方法,助你赶走体内的湿气夏天来了,温度高,人体经常出汗.再则夏季雨水多,水蒸腾快,空气的湿度增加,湿热的天气经常出现.再加上一些不合理的饮食,导致了湿气在人群中 ...

秋天的触感越来越清晰,此时如果稍微不注意,你就能够感受到你微笑时面颊有一丝丝紧绷感,当然不是因为假笑导致面部肌肉抽搐了,而是干燥的秋天,给我们的面颊增添了一层"保护膜". 而季节变 ...

红薯长期压力会导致皮质醇功能障碍,从而可能引起炎症,疼痛和其他不良影响.但营养丰富的碳水化合物源(例如红薯)可能有助于降低应激激素皮质醇的水平,红薯是一种很好的碳水化合物,它们富含对应激反应 ...

一般阳虚的女性往往呈现面色苍白或口唇发青等症状,且日常生活中经常畏惧寒冷.浑身无力,如果阳虚症状一直得不到很好的调理,甚至会加剧女性月经不调.宫寒痛经.不孕不育等症状,那么,阳虚体质的女性吃什么好呢? ...

对于一些中老年人或者是老烟民来说,咳嗽是常见的事了.之所以出现频频咳嗽的问题,主要跟肺部有关. 中老年人由于年纪衰退,器官往往没有以前那么好,容易出现肺气虚的问题,肺部一弱,气的逆降功能异常,自然容易 ...

肝血不足吃什么好?不妨试试这5种食物北青网 2021/01/09 08:50 中医认为"肝藏血,肝为血之海",而且肝主疏泄,能够调理气血,只有肝脏把气血合理地分配给其他的脏器,这 ...

转载视频请标明来源相信有不少糖尿病病人啊,都会经常感到很饿,或者胃难受.想吃东西.这种情况啊,其实跟我们日常饮食的不良习惯有关,有时候,正是因为我们的饮食习惯不好,导致血糖控制不稳.细胞缺乏糖分,才 ...

2020/12/22 09:47 在冬季,防寒保暖是很重要的,有助于减少疾病的发作,有助于养生,并且在冬季常吃这些食物,能帮助抵御寒冷,那这些食物是什么呢? 八宝粥在寒冷的冬季,喝一碗热腾腾的八宝粥 ...

祛除湿气有妙招，不妨试试这2种食物，轻松摆脱湿气的困扰