四时调摄笺•春卷1 / 开普饭

春为规,规者所以寰万物也.规度不失,万物乃理.--<淮南子> 古人以春天为一年,又一始终,并认为春天是万物发展的一个尺度,这个尺度如果不偏失,天下的万物就会顺从自然的规律.那么同样,人本身 ...

<黄帝内经>中有这么一句话:"百病源于经络堵"!经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病. 人的经络不通会有4个表现痛 "痛则不通,通则不痛 ...

断桥踏雪西湖十景中,有断桥残雪一景.自断桥一径至孤山下,残雪满堤,恍若万丈玉虹跨截湖面,真奇观也.高雅者策蹇行吟以赏之. 清明祭扫 <武林旧事>:"清明前后十日,城中士女艳妆浓 ...

修养胆腑法当以冬三月,端居静思,北吸玄宫之黑气入口,三吞之,以补嘻之损,用益胆之津. 相胆病法胆之有病,大率口苦,吐酸涎,心中惊恐,若人捕之者.胆实,精神不守,卧起无定.虚则伤寒,寒则畏恐,头眩虚 ...

<齐人月令>曰:"是月上辰日,采枸杞,四月上巳日服之.松花酒:取糯米淘极凈,每米一斗,以神曲五两和匀,取松花一升,细碎蒸之,绢袋盛,以酒一升,浸五日,即堪服.任意服之." ...

四时调摄笺·春卷6 二月修养法仲春之月,号厌于日,当和其志,平其心,勿极寒,勿太热,安静神气,以法生成.卦大壮,言阳壮过中也.生气在丑,卧养宜向东北. 孙真人<摄养论>曰:"二 ...

四时调摄笺·春卷5 正月事忌 "正月,日时不宜用寅,犯月建,百事不利." "是月初七日.二十一日,不可交易裁衣." "是月初,婚,忌空床,招不祥.不得 ...

四时调摄笺·春卷4 升麻子散肝有病,即目赤,眼中生(上奴下肉)肉晕膜,视物不明,宜服升麻子散. 升麻黄蓍各八分山栀七分黄连七分决明子车前子各一钱干姜七分龙胆草充蔚子各五分共为末,空 ...

四时调摄笺·春卷3 三春合用药方细辛散菊花散惺惺散神效散坠痰饮子延年散黄蓍散黍粘汤细辛散老人春时多昏倦,当服.明目和脾,除风气,去痰涎. [ 男女通用.] 细辛一钱,去土川芎一 ...

四时调摄笺·春卷2 修养肝脏法以春三月朔旦,东面平坐,叩齿三通,闭气九息,吸震宫青气入口,九吞之,以补肝虚受损,以享青龙之荣. 六气治肝法[<秘诀>曰:"嘘以治肝,要两目睁开为 ...

<孝经纬>载:谷雨之后十五日,是立夏.立夏时夏季的开始,天气由温和转向炎热,阳气盛极,万物旺盛而壮,人体内的生理活动也更趋活跃.再过十五日,是小满.小满是指夏熟作物籽粒已经开始饱满,但还没 ...

四时调摄笺•春卷1