内科主任：40岁后，不论男女，5大伤肝蔬菜要少吃 / 开普饭

春季容易肝火旺盛,所以,在这个季节,应该要懂得保护肝脏,肝脏不好的人,容易感觉到疲劳,变得容易发怒. 那么如何在日常生活中保护肝脏呢?其实方法很简单. 不要劳累过度劳累过度会消耗大量的营养跟氧气,在 ...

在我国,国民的平均寿命是77岁,其中女性的平均寿命接近80岁,而男性的平均寿命是74岁.造成这种差距最大的一个原因就是男性不太关注养生,抽烟喝酒比例非常高,再加一些不良饮食和生活习惯的影响,导致男性生 ...

提到叶酸,可能女性朋友更熟悉一点.因为在怀孕的时候,医生一般会建议女性补充一点叶酸,预防胎儿畸形.而叶酸实际上是一种水溶性的维生素,对人体来说,虽然有很多的好处,但需要经常从外部获取. 如果孕妇缺乏 ...

为什么,40岁后,10个人9个牙齿松,吃饭还塞牙? 牙齿问题较普遍,多有4点问题突出: 1.牙龈出现萎缩 2.吃菜塞牙,牙齿松动 3.牙龈易出血 4.牙结石多,口臭中医认为,牙齿坚固与人体肾脏有关, ...

随着时间的推移,我们人体的各个机能会慢慢衰退,皮肤不再那么白嫩光滑,变得松弛长出皱纹,头发也会慢慢由黑转白.这是一个自然的生理过程,但很多的女性无法接受,她们在看到自己有变老的迹象时会表现出伤心.抑郁 ...

对于大家来讲,活到多少岁算是长寿呢? 据数据统计,中国现目前的男性平均年龄在72岁左右,女性则在77岁,这个寿命达到大家长寿的标准了吗? 当然,并不是所有的人都可以活到72或者77岁,也有不少的人在此 ...

骨质疏松相信很多人都听说过,但大多数情况下并不能引起人们的重视.如果告诉你骨质疏松可是现今社会仅次于心血管疾病的一种最具危害性的慢性疾病,你是否会大吃一惊,觉得是不是有些夸大其词了?其实,骨质疏松真没 ...

闺蜜怀孕后,没有像想象中那样,出现各种不良反应,她说自己一切正常,吃什么都很香,一天能吃能睡的.当下很多孕妇都会受到很高的待遇,每天可能饭都不用做. 除了吃就是睡,被全家人重点保护了起来.都说怀孕这个 ...

肝是将军之官,肝脏健康对于人体健康具有统领全局的重要性,当肝不好了,会影响全身各个器官的正常运行. 对于肝脏来说,因为本身无痛感神经,所以初期的肝损伤,并不会直接表现在肝脏上面,而是需要通过身体其他的 ...

免疫细胞是人体最重要的健康守护者.为了保证我们的生命健康,每时每刻都在与数以亿计的细胞.病毒等战斗.早在2000多年前,现代医学之父希波克拉底就指出:最好的医生就是你自己,就在人体内,它就是健康的免疫 ...

内科主任：40岁后，不论男女，5大伤肝蔬菜要少吃