摄入过多的肉类会对骨骼健康带来危害 / 开普饭

最近有用户给我们留言:最近单位体检我查出有轻度骨质疏松,可我平时喝牛奶挺多的,每天保证一杯以上,为什么还会缺钙呢? 牛奶的确是补钙的一把好手,但补钙这件事真没有那么简单,今天通过5个问题讲讲牛奶补钙这 ...

都知道维生素对人体重要我们之前也系统的聊过维生素怎么补! 补维生素吃什么?手把手教你补13种主要维生素!(一) 补维生素吃什么?手把手教你补13种主要维生素!(二) 但是,还有17种矿物质,它们是制 ...

2021-06-07营养师彭鑫蕊超市里无论哪一种食品都会添加"食品添加剂",而且在营养师.食品业内有一句话叫:"食品添加剂是食品工业的灵魂",它能够创造各式各 ...

饮料,是人们日常生活中离不开的饮品之一.不过,随着大家的健康意识逐渐提高,围绕饮料的话题也开始多了起来.有些人认为,碳酸饮料和骨骼健康息息相关,并产生了喝碳酸饮料会引起骨质疏松吗的顾虑. 其实,担心喝 ...

小区里很多中老年人说道:"人这年纪不断地增加,身体不必从前了,总会出现这病.那病,体内的器官和骨骼都在处于衰老的趋势,特别容易患上一些疾病",事实的确如此,像骨质疏松.高血脂这类疾 ...

肾主骨生髓,一说到骨病,很多人第一时间想到的就是,是不是肾虚了,实际上,除了肾,身体五脏其他三个脏腑也与我们的骨骼密切相关,而这其中到底有哪些关系?会有哪些表现?出了反应我们该如何处理呢?小岩今天就和 ...

骨质疏松一度被认为是老年病,但随着骨质疏松的年轻化趋势越来越明显,很多年轻人也意识到骨骼健康的重要性和紧迫性,开始关注骨骼的养护.但是由于大部分人对骨骼知识缺乏足够的了解,很容易偏听偏信一些谣言而采取 ...

中国首个骨指数报告显示,超过三成国人骨骼指数不达标,其中不乏多数年轻群体,这也就意味着越来越多的年轻人开始走进对抗骨质疏松的"战场".为了表明自己护骨的决心,有些人甚至提出&quo ...

导语:随着社会的逐渐发展,我们的生活水平越来越高,越来越多的饮食以及交通方式出现在我们的视野中,因此这也导致了很多我们之前研究不深的疾病也开始肆意破坏我们的生活,骨质疏松就是其中一种,据研究表明,之前 ...

-Probi与澳大利亚拉筹伯大学共同开发针对骨骼健康的益生菌组合瑞典益生菌公司Probi与澳大利亚拉筹伯大学达成协议,共同研究益生菌如何促进骨骼健康,尤其是微生物在骨骼代谢,骨骼结构密度强化等方面的 ...

一个多世纪以前,科学家就发现了人类肠道中生活着复杂多样的微生物,它们与我们互惠共生,和谐共存.然而当时,人们并不了解它们对人类健康和疾病的贡献.时间快进到过去的十多年,随着科技的进步,我们越来越了解到 ...

摄入过多的肉类会对骨骼健康带来危害