失眠是否一定要加安神药 / 开普饭

前几天有粉丝留言说最近经常失眠,问我怎么办. 那今天就和大家聊一个"失眠"的案例,希望对大家有所帮助! 12年失眠患者,加了2味药后,一觉睡到天亮患者是个大姐,姓张,65岁. 第 ...

有人想睡不能睡,有人想睡睡不着,现如今许许多多的人可能正在面临睡眠困扰,据中国睡眠研究会的调查显示,目前我国成人失眠发生率高达38.2%,有超过3亿人正饱受睡眠障碍的困扰. 其实不只是中国,放眼全球约 ...

"益寿君,我晚上睡不好已经有一年了,整天都感觉很烦躁!每天晚上,都会惊慌.焦虑.躺在床上翻来覆去,好不容易睡着,到了凌晨1到3点,又常常自然醒.之前去看医生,说早睡能缓解失眠,我每天强迫自己 ...

酸枣仁汤,是医圣张仲景<金匮要略>中,用来治疗虚烦虚劳不得眠之证的. 虚烦虚劳不得眠证.是因为肝血不足,不能濡养身体,容易产生因为血虚,引起的虚热. 虚热内扰影响到心神,出现心神不宁,就会 ...

治疗失眠,中医上有一种被称为"东方睡果"的中药,生活中很常见.与柏子仁联用,疗效显著. 酸枣仁和柏子仁都是非常著名的中药,具有养心安神的作用,而且这两种食材在我们平时生活当中也 ...

失眠是指患者在适宜的睡眠环境和睡眠机会下,仍然对睡眠质量和(或)睡眠时间不满足,因此影响日间社会功能的一种主观体验.失眠严重损害患者的身心健康,影响患者的生活质量,可能对心血管系统.免疫功能和代谢功能 ...

但是现在生活中越来越多的人都遭受失眠的困扰,长期失眠,睡不着,不仅会加重身体各项器官的负担,也会影响正常工作和生活,甚至会降低工作效率.所以出现失眠情况时,及时调节至关重要,到底哪些原因引起的失眠呢下 ...

失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度会更大.顽固性失眠往往由于心理因素引起,临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难,日间疲倦感,夜晚越想尽快入睡越难以入睡,加重心理冲 ...

春夏季节交替,很多人晚上开始变得越来越睡不好了.尤其是老中医认为失眠是与人的心.肝.脾.肺.肾有关的.尤其是现代社会生活的加快使得越来越多的人晚上加班,回家之后难以入眠,出现了精神压力大.精神紧张.焦 ...

今日头条:中医林佳明荔枝微课:中医林佳明更新时间:每天更新作者:广西钦州市中医医院脑病科二区(中医经典病房),林佳明今天是我写日记第1072天,这段时间,看的失眠的患者比较多,越来越有自己的体 ...

加减柴龙牡汤 [组成] 柴胡.黄芩.半夏.党参.茯苓.桂枝.大黄.龙骨.牡蛎.炒枣仁(研冲).琥珀(研冲).生姜.大枣. [功效] 和解清热,镇惊安神. [主治] 用于治疗失眠兼见恐惧.抑郁者. [用 ...

红薯其实不管是用来熬粥还是制作一些小甜品,相信大家都是特别喜欢的,就比如说市场当中卖的那种烤红薯,也能吸引无数的消费者,其实最主要的目的就是它的味道非常的鲜美,吃起来的时候甜甜的软软的,是很多人都特别 ...

失眠是否一定要加安神药