中医 | 西医搞不定的失眠、易醒、多梦，中医把它“连根拔”！ / 开普饭

失眠该怎么调理? 说实话,这个问题还真把我给问住了. 让我一时不知从何说起. 从中医理论出发,失眠大致可分为三类. 我们一个一个的来聊天. 心脾两虚.气血不足中医认为:心藏神而主血,脾主思而统血. ...

原创乐乐活法儿今天「一夕不卧,百日难复」. 岁数越大,越需要好的睡眠. 前几天熬夜,整个人都「糠」了的感觉.之后连续3天在11点之前入睡,才算是挽救了自己一条命.慢慢回到好的状态. 你会发现,好 ...

一·失眠 1. 靳士英归脾汤加减治疗失眠不寐医案孙某,86岁,女 1984年12月8日初诊.近年来由于操心烦劳,思虑过多,以致睡眠欠佳,几整夜难寐.其特点是睡眠甚浅,且睡中噩梦多,无法熟睡.以致次 ...

心肾不交,都是阴阳不调惹的祸周五晚上11点30分了,某杂志社编辑小付还在加班修改稿子.他们的工作时间一般情况下是比较正常的,但是每到周五晚上就要通宵工作.小付做的杂志是一本周刊,周一就要和读者见面, ...

本文已由经益中医学院「专业审稿团」审核 ▼ 中国睡眠研究会发布的一项调查结果显示,我国成年人中失眠发生率高达38.2%,已经高于欧美等发达地区或国家. 有人入睡苦难,有人睡后易醒,有人梦多易惊醒,有人 ...

老中医指出,所谓的失眠早醒,其实是"根"在五脏,一个小细节,让你远离失眠早醒. 失眠就是五脏不和,阴阳不交了.中医认为人的体表有气运行,在外的是卫气,它在体表固摄运行,收摄阳气,白 ...

关于半夜三更易醒多梦失眠,老中医门诊有6个来不及说的秘密: 1.入睡难--心肌缺血.心肾不交伴随症状:胸闷气短.心慌心悸.头晕耳鸣,健忘,颧红潮热,心烦意乱.腰膝酸软手足心热等: 2.睡眠浅--心脾 ...

酸枣仁,中药材名.本品为鼠李科植物酸枣的种子.秋季果实成熟时采收,将果实浸泡一宿,搓去果肉,捞出,用石碾碾碎果核,取出种子,晒干.功能主治为:养肝,宁心,安神,敛汗.治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗. ...

我的健康我做主!

王女士 47岁体型中等 2021年4月8日首诊.失眠,入睡快,易醒不易入睡.腹部怕冷,大便不爽黏腻,量少.手脚心热手脚凉,小腿肚沉重.少腹大,头昏重,耳鸣,耳闷.咽喉异物感,舌痛,盗汗.咳痰,荨麻疹 ...

杨某男 44岁主诉:睡眠易醒2年加重半个月患者2年前因工作压力大,最开始偶尔出现睡眠不安,易醒等症状.后症状一直反复,时好时坏.半个月前因工作繁忙,症状加重,晚上醒4-5次.经人介绍来我处 ...

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