《内经》教你怎么不抑郁 / 开普饭

我们读<黄帝内经>最熟悉的就是第一篇文章中说的内容,其中有一个说"虚邪贼风,避之有时". 什么是虚邪贼风? 其实很多人都不了解,什么是虚邪贼风,为什么我们需要避开?虚邪 ...

乃问于天师曰:余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰:今时之人,年半百而动作皆衰者.时世异耶?人将失之耶? 岐伯对曰:上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱 ...

九.何谓真气那么什么是真气?很多人把真气和气功混为一谈,李老反对"气功"这个词.他说"气功"这个词练什么气不明确,而真气这个概念在黄帝内经很明确.在<黄 ...

今天我们继续解读素问上古天真论的第一部分,对于养生来讲,"阴"代表的是"身(身体)","阳"代表的是"生(生生不息)". ...

产前抑郁和产后抑郁是很多的准妈妈都会遇到的事情.发生这种情况的原因有很多有可能是因为激素的变化导致我们和中枢神经的一个改变.还有的是各种的外因的做出的一个改变.或者是一位妈妈本身的身体的一个愿意以及身 ...

▼ 今日导读今天带给大家的分享,来自一位三代抑郁家庭里的妈妈,爸爸妈妈抑郁,自己产后抑郁一度复发,小女儿也抑郁,家中一度充满了怨气戾气. 在2018年5月进入郁金香后,她才渐渐地从地狱回到了人间.2 ...

[五脏内热易上火!中医教你灭人体五种"内火"] 1. 心火表现:低热,盗汗,心悸心烦,失眠健忘,口干,舌尖红. 解决方法:生地.麦冬.五味子各适量泡茶饮服. 2. 肺火表现 ...

不少读者来信说,虽然参禅打坐多年,至今仍不得要领,不得真实受用,心里很害怕长期以往,信心和道心退失了. 这种焦虑的心情我们实在可以理解.在此,我们谨向这些教友系统地介绍一下原始佛教的内观方法. 内观禅 ...

砺石导言约翰·内夫是华尔街著名的基金经理,31年中22次战胜市场,年均回报率13.7%.内夫的成功绝非偶然,他被称为"专家中的专家",是因为拥有一套完整且成熟的投资理论体系,其投 ...

同志们,朋友们,女士们,先生们,雷迪斯俺的姐她们.有没有被这个"腹膜内位.间位.外位器官"内容搞晕乎过啊, 今天小编就把这个内容整理一下,下面还有助记口诀赠送(虽然不是很押韵,但是 ...

绿化植被照明设计教程/很多做夜景效果图多年的设计师,碰到做公园广场的绿化树木照明时就犯难了,中亚照明设计工作室郑细辉手把手教你怎么用PS做出逼真的树木内透光效果.

《内经》教你怎么不抑郁