【专家科普】在该睡觉的时候，你在干吗? / 开普饭

发布时间:2021-03-08 前段时间看到<中国国民心理健康发展报告(2019-2020)>表示2020年青少年平均睡眠时长是7.8小时,有84.1%的高中生每天睡不够8小时,同时还有 ...

熬夜是现代年轻人的标配, 即使看见熬夜危害的文章, 当即下定决心今晚要早睡, 但是一到了晚上, 就将"要早睡"抛之脑后, 熬夜熬的风生水起乐此不疲, 熬夜有瘾, 似乎很难戒掉... ...

桐桐最近在幼儿园精神不大好,上课经常打呵欠,问了桐桐妈妈,才知道原来是晚上睡得比较迟,早上又得来上学,有点睡眠不足了. 晚睡不止会让孩子们睡眠不足.上课犯困,对身体的其他影响也不小. 图片来源:摄图网 ...

很多肾结石患者对自己患病都很莫名其妙,平时也没任何症状,突然就被告知自己得了结石病.其实,肾结石并不会很快显现出来,只有结石体积到了一定的大小或者位置发生变化时人体才能有所察觉.那么,肾结石到底是怎么 ...

每天走多少步最合适呢? 走路真的能预防高血压.糖尿病.高脂血症?走路真的能预防心脑血管疾病吗? 一.<指南>怎么说国家卫计委疾控局发布的<中国居民膳食指南>推荐,我们要避免久 ...

日常生活中,长期高钠饮食或是熬夜劳累,生活或工作压力过大,饮食不规律等等,均容易引发高血压等情况.目前,我国高血压人群数量逐年增多,且呈现低龄化趋势,数据显示,中国高血压患者数量达2.45亿,其中35 ...

导读心脏瓣膜病是一种常见的心脏病,随着人口的老龄化,心脏瓣膜病的发病率明显增加.重症心脏瓣膜病将严重影响患者预后.传统心脏瓣膜病治疗策略以药物和外科手术为主.近年来心脏瓣膜病介入治疗技术的蓬勃发展, ...

IT 之家 7 月 4 日消息今日中国电信再次在微博进行科普,带来的是晚上睡觉要不要关闭 WiFi 路由器的问题.官方表示,我们平常使用的 WiFi 无线电波,属于 " 非电离辐射 &qu ...

一口好牙不仅是您形象的加分神器,更是您健康生活的不二武器,只有健康的口腔才能让你笑的更美.吃的更香. 上海交通大学医学院附属第九人民医院牙体牙髓病科主任黄正蔚主任医师应邀参加教育电视台<健康大不 ...

前两期的癌症免疫治疗科普系列,我们的独家签约专家--日医大附属病院癌症诊疗中心主任久保田馨教授,为我们详细介绍了日本目前获批应用于临床的癌症免疫治疗药物,以及针对癌症免疫治疗药物出现的副作用我们该如 ...

图注:免疫检查点抑制剂的分类不论是PD-1/PD-L1 还是CTLA-4免疫检查点抑制剂相对于传统的抗癌手段在治疗肿瘤方面都存在着不少的优势比如:从整体的死亡风险来说免疫检查点抑制剂确实更加 ...

【专家科普】在该睡觉的时候，你在干吗?