老年人要学会口腔自我保健方法 / 开普饭

在我国55岁以上的人群中,约有25%的老年人佩戴活动假牙.在这个庞大的假牙佩戴群体中,如何真正了解假牙的佩戴使用很重要. 假牙清洁不当易致义齿性口炎很多佩戴假牙的老年人总是反复地牙疼.牙龈红肿等,吃 ...

中医认为,人体的腹部为"五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源". <黄帝内经>就有记载:"腹部按揉,养生一诀."我国唐代名医孙思邈曾经写道:"腹 ...

虽然更年期对于女性来说是一场噩梦,但它是不可避免的.每一位女性都要面对该时期. 那么更年期期间,女性怎样做自我保健呢?我给大家整理了"更年期的十条自我保健方法". 多进行户外活 ...

刮痧,中医治疗疾病的一种手法,对于刮痧的手法我们可能并没有深刻的认识,一般我们想要刮痧都会找专业的人士来刮,那么对于刮痧我们有没有可以在家刮的方法呢?下面就跟小编一起来了解一下在家刮痧的方法吧! 刮痧 ...

这18条当中的每一句指令都可以重复地问自己, 不断重复地问, 直到内心的答案涌现. 从自己生活当中所发生的每一件事去自问自答, 让每一个升起的事件当作升起的镜子一般, 来反观自我. 内观自己并从中得到 ...

目前,一部灾难大片"暑假"已经正式上演! 每逢假期,总是有一些挥之不去的场景,也许又要重现-- 孩子正在没完没了的看电视,突然老母亲就火冒三丈:"不要总看电视!赶紧写作 ...

外伤中几乎都伴有出血.从出血的部位可分为内出血与外出血.内出血都比较严重,需要送医院紧急处理,我们这里仅介绍体表的外出血.对于出血,首先要判断出血的性质.动脉出血,颜色鲜红,血呈喷射状流出,出血量大: ...

内关穴:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间.现代常用于治疗心绞痛.心肌炎.心律不齐.胃炎.癔病等太溪穴:其位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,也就是 ...

老年人要学会口腔自我保健方法