【手牵手运动】强直性脊柱炎患者的轻柔功能锻炼 / 开普饭

得了强直性脊柱炎,还能活多久...... 看到这个问题,想起了一个多月前门诊看的一个小伙子,胸椎疼痛.腰部疼痛一年之久,只要低头就会诱发明显的胸部疼痛,甚至有心慌的感觉,近两个月明显加重,不能正常睡眠 ...

强直治疗前后,适度的功能锻炼对于患者康复十分重要,那么,强直患者应该养成哪些健康的锻炼习惯呢? 1量力而行,选择适宜运动强直性脊柱炎患者要根据病情的发展,选择适合自己的运动.一些轻柔缓慢的运动对病情 ...

脊柱关节的受累和功能障碍是各类关节炎患者常出现的关节症状,针对脊柱关节和核心肌群的轻柔运动可以保护脊柱的功能,维持核心肌肉的力量,改善内脏的血液循环. 本课程动作轻柔,不仅适合脊柱关节中度炎症或功能障 ...

狼疮性肾炎是系统性红斑狼疮累及肾脏造成的免疫性损害,约有50%以上的系统性红斑狼疮患者具有肾脏损害的临床表现. 患者一方面因患病而体质下降,进而使得病情加重:另一方面,由于长期服用激素,从而引起一系列 ...

强直性脊柱炎的治疗指南中运动锻炼是非常有价值的非药物治疗手段.关节功能锻炼应贯穿强直性脊柱炎治疗的整个过程,越早运动,效果越好,讲究运动频率重于运动强度. 本工间操课程,专门为强直性脊柱炎患者设计,帮 ...

本节晨起运动课程,帮助大家在早晨醒来后活动全身的关节,改善全身的血液循环,缓解脊柱.髋关节等躯干核心部位的晨僵症状.并指导大家学习使用避免腰背疼痛的起身动作从仰卧位过渡到坐姿,从坐姿过渡到站姿. 01 ...

腕关节是类风湿关节炎患者最常见的受累关节之一,腕关节的功能障碍对患者的生活影响非常大,尽早进行腕关节的功能锻炼非常重要. 本节腕关节轻柔功能锻炼课程,对腕关节轻柔地进行屈伸.内收外展和环绕的活动度维持 ...

银屑病关节炎患者常见肥胖.高血压.高血脂.糖尿病等并发症.美国风湿病协会推荐患者进行低强度的运动锻炼,运动锻炼是银屑病关节炎综合治疗方案的重要组成部分. 本节30分钟的有氧减脂运动由梁斌教练指导,不但 ...

强直性脊柱炎是一种慢性.进行性全身炎症疾病,以侵犯中轴关节为主,如脊柱.骶髂关节和髋关节.强直性脊柱炎的患者在稳定期,可以通过科学合理的运动训练,改善脊柱的活动度,增强躯干的肌肉力量,提高脊柱的灵活性 ...

类风湿关节炎患者进行下肢关节活动与拉伸的练习,可以改善下肢关节的活动范围,减轻下肢肌群的僵硬,提升下肢肌肉的弹性,积极预防下肢的功能障碍,提升下肢关节的功能水平. 本课程指导大家在站立的姿态下进行下肢 ...

育龄期女性风湿免疫疾病患者,应当在医生指导下有计划地进行备孕和怀孕,并在医生指导下科学合理用药,控制病情. 孕期女性身体负荷和形态都会有很大的变化,体重的增加.身体重心的前侧偏移,使得脊柱压力增大,孕 ...

【手牵手运动】强直性脊柱炎患者的轻柔功能锻炼