坚持用艾叶水泡脚，一段时间后，身体出现了4个惊人的好变化 / 开普饭

关于艾草,中医自古就有"家有三年艾,郎中不用来"的说法,说明艾草是有非常实用的保健治疗价值,艾叶既是一种野菜,可作为食物使用,可以制作艾饼.艾条或艾绒,同时也是一味中药房必不可少的 ...

花椒是调味料,我们炒菜时,经常会爆炒花椒,来给菜提味儿,而且花椒水还能有效去腥.但是你知道吗?花椒也能起到一定的保健作用,特别是喝些胡椒水.你喝过胡椒水吗?一天喝一小杯,一段时间后,会给你带来三个变化 ...

生姜的味道很多人都特别地喜欢,生姜无论是怎么烹饪,辣味始终不会消失,无论是蒸煮炸煎都会保持自己独有的那种味道,生姜的粉丝还是蛮多的,喜爱生姜的味道的人酷爱吃生姜,其实生姜的吃法有很多讲究,生姜的选购也 ...

中国古代经常会用"鬓发如云"来形容美女,这也显示了,拥有一头飘逸的长发是中国古代女性美的一种标志,但是现在的人们生活工作压力大.作息不规律等,这些造成很多人面临着脱发的苦恼,民间说 ...

坚持健身可以改变一个人的身材.体能跟精神面貌,让你遇见一个更好的自己. 肥胖的人坚持健身,可以让你减掉赘肉,让身材瘦下来,穿上好看的衣服,人也会变得自信起来. 而健身期间加入力量训练,可以提升肌肉维度 ...

南京的蔡女士是一家炸鸡店老板,每天生意很忙,一个人忙不过来,便又招了一个人帮忙,最近一段时间,她发现自己总是睡不着,血压也有点升高,想着自己已经50岁了,是不是应该吃点药调理一下?到医院检查后医生说有 ...

人们都说生命在于运动,但从来没有听说过吃过或睡过的人可以健康长寿.许多长寿的实践告诉我们,长寿一定要有运动的参与.有着八百多年的历史的导引养生术--八段锦,其中最后一式被称为"背后七颠百病消 ...

俗话说,家有三年艾,医生不用来.艾草味辛辣苦涩,性温,属肝.脾.肾经络.具有温经止血.散寒止痛.祛湿止痒的作用.艾叶也被称为艾草.很多人可能知道艾草是一种中药.在日常生活中,我们经常能听到与艾草有关的 ...

艾叶可谓是浑身是宝,不仅可以挂在门上起到驱虫辟邪的作用,炒着吃也是不错的选择,而艾叶素来就有"百菜之王"的称号,可见艾叶的好处确实很多.而众多吃艾叶的方法中,尤其是艾叶煮鸡蛋最受欢 ...

因此越来越多的人开始注重养生,很多时候,养生只需要一个小动作,身体就会给你一个很好的反馈.每天踮脚15分钟,坚持一段时间,或许你会得到意想不到的好处.主要原因在于踮脚能有效的促进人体内的血液循环,促进 ...

坚持用艾叶水泡脚，一段时间后，身体出现了4个惊人的好变化