筋软一寸，寿长十年！这条“筋”越软，人就越长寿！ / 开普饭

传承艾传递爱有爱有艾有健康点击上方蓝字关注康邦集团脚被我们踩在最底下,往往最容易被忽视.而"千里之行始于足下",这句话就告诉我们脚对于我们生活的重要性. 中医认为,人有 ...

人就越长寿呢?研究发现,人脚部的筋越软,人就越长寿. 古代中医学家通过内观内证发现:人的筋之根就在脚部,治病要治根,养生也要调根,因此只拉身体的筋,而不把脚部的筋拉开,是治标不治本! 把脚部的筋拉软, ...

拉筋术是一些简单可行,而且立竿见影的道医自然疗法,以下提到的拉筋术就是道医精髓,最实用的内容了.拉筋术自然疗法这样实用的方法就千万不要错过哦! 什么是筋缩?在医学古籍中,古人将筋症分为筋断.筋走.筋弛 ...

有一位四十五岁的的中年大姐抱怨说,小叔,你说现在的医院咋回事呢?我才四十五,医生说我的膝盖属于老年性退行性膝关节病变,还治不好,只能养着.我才四十五岁就说我的膝盖是老年性病变,你说这医院是不是只想 ...

主播:Bobo 这本书是由<男士健康>杂志评选的世界十大健身教练杰伊·布拉尼克所写.无论是想增强整体身体素质,还是仅仅为了寻求一种更为有效的伸展方法,这本书都是您理想的入门书.它能让你在做 ...

中医有一句话:"筋软一寸,寿增十年".人身上筋很多,究竟是哪条筋越软,人就越长寿呢?研究发现,人脚部的筋越软,人就越长寿. 古代中医学家通过内观内证发现:人的筋之根就在脚部,治 ...

正文:中医有云:筋软一寸,寿增十年.治病要治根,养生也要调根,人的筋之根就在脚部,因此把脚部的筋拉软,不仅能够身强体壮,还能延年益寿. 从中医理论上看,'拉筋'是一种非常好的健身习惯,能增强人体柔韧性 ...

转载视频请标明来源俗话说:"筋软一寸,寿长十年"!筋与人体的健康.寿命息息相关.当我们许久未动就容易筋缩,而筋缩是导致各类疾病的根源.因此,要想健康,必先拉筋. 在民间素有 &q ...

筋软一寸，寿长十年！这条“筋”越软，人就越长寿！