入睡难，是气虚？历经10余年，对于失眠，我发现：补气、助眠是关键！ / 开普饭

有位朋友问到百草君:你说黄芪这里好,那里好,这个不是补气的吗,我喝了没什么效果,反而觉得喝完腹胀呢?那我一定要提醒大家:不是所有人都能喝黄芪,你不一定适合! 大家都知道黄芪好,央视<中国医药 ...

我们来看看气虚之人的舌头,首先舌边是有齿痕的,就是牙齿印,同时舌头比较胖大,不是那种小小的,最后就是舌头上唾液比较多. 气虚的具体症状表现,就是身体虚弱.少气懒言.疲乏无力.面色苍白.呼吸短促.四肢乏 ...

气虚了,是不是就应该补气呢?可是到底我们要补哪里的气呢?这个我们一定要先弄明白. 比如,最常见的就有5种最基本的情况,像是肺气虚.肾气虚.脾气虚.心气虚等等,那么不同脏腑的气虚,往往所表现出来的症状也 ...

今天继续讲白术的功效用法. 白术第3用:白术可以止泻,适合慢性腹泻的人(现代医学诊断为各种肠炎). 这里说一个张锡纯先生医案.一个妇人30岁,泄泻半年,吃了上百种药,都没有效果.张锡纯先生给她诊脉,发 ...

一.气虚水肿介绍水肿的产生,与肺.脾.肾关系最密切. 肾主水液司二便,管膀胱.肛门的开关. 脾为气血生化之源,水要从脾胃进来. 肺在一呼一吸之间,把水液布散到全身. 这其中有个关键点,气!如果气虚则 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医诊断学>.<类证治裁> 你好,我是中医人,文君然. 看到本 ...

入睡难,气虚!国医大师朱良春的方子,补气助眠,值得学习文君然微门诊 (本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医诊断学>.& ...

历经10余年,我从300多名患者的医案中发现:黄褐斑的治疗,健脾.调肝.活血.清热,必不可少. 我现在所分享的,不过是我这些年在临床实践中总结积累地一点经验,希望这点微薄之力,能为你答疑解惑,提供帮助 ...

痰热盛,人就爱出汗.历经10余年,对于多汗,我的经验是:健脾胃,清痰热,汗自止. 对于多汗,我们之前已经聊过好几种病因了,主要有肝郁型多汗,湿气型多汗.昨天呢,我们又聊了头汗.那么今天呢,我们就接着再 ...

"哎,你这个是体虚!"在中医大夫口中问诊时常会听到各种虚的表述."体"是自己身体,可这「虚」是个啥呢?何为「虚」在中医里,"虚"常与虚劳理论 ...

推荐:人体自带补药,按对穴位可大补按摩六穴位,胜过吃补药,几个特效穴位视频:入睡难.多梦.早醒(失眠)的中医对治视频:世界卫生组织推荐:走路是最好的健身运动!但要走的对才好文章来源:网络综合, ...

本文理论依据:<方剂学>.<中医诊断学> 这篇文章和大家聊聊盗汗,即夜里睡觉出汗. 盗汗,原因多种多样,治疗思路也是多种多样.文老师每天都写,写一辈子,恐怕也写不完. 不过,今 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<方剂学>.<中医诊断学> 你好,我是中医 ...

入睡难，是气虚？历经10余年，对于失眠，我发现：补气、助眠是关键！