形意拳械教学视频 / 开普饭

形意拳是三大内家拳之一,以三体式桩功为基础,以五行拳为母,五行拳可演化出十二形拳,是不可多得的民间传统武术绝技. 三体式,五行拳,十二形拳都是以单操手的方式出现,左右相同,姿势相反,并不是一般意义上的 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之横拳教学视频: 形意拳横拳者(属土),是一气之团聚也.在腹内则属脾,在拳中而为横.其形圆,其性实,其气顺,则脾胃和缓;其气乖,则脾虚胃弱,而五脏必失和矣.其拳顺,则内五行和而百 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之炮拳教学视频: 形意拳炮拳者(属火),是一气之开合,如炸炮忽然炸裂,其弹突出,其性最烈,其形最猛.在腹内则属心,在拳中而为炮.所谓炮拳似炮属火者是也.其气和则心中虚灵,其气乖则 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之钻拳教学视频: 形意拳钻拳者(属水),是一气之曲曲流行,无微不至也.钻上如水在地中忽然突出,亦如泉水之上翻似闪.在腹内则属肾,在拳中即为钻.所谓钻拳似闪属水者是也.其气和则肾足 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之崩拳教学视频: 形意拳崩拳者(属木),一气之伸缩,两手往来之理也,式如连珠箭.在腹内则属肝,在拳中即为崩.所谓崩拳,似箭属木者是也.其拳顺则肝气舒,其拳谬则肝气伤,肝气伤则脾胃 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之劈拳教学视频: 形意拳劈拳者(属金)气是一之起落也.前四节三体重生万物张,三体总是阴阳相合.阴阳相合总是上下内外合为一气.故其形象太极,是三体合一,是气之静也.气以动而生物.其 ...

形意拳炮拳者(属火),是一气之开合,如炸炮忽然炸裂,其弹突出,其性最烈,其形最猛.在腹内则属心,在拳中而为炮.所谓炮拳似炮属火者是也.其气和则心中虚灵,其气乖则心中朦昧,其人必愚矣.其拳和则身体舒畅, ...

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民国孙禄堂形意拳十二形之龙形拳教学视频: 形意拳龙形者,有降龙之式,有伏龙登天之形,而又有搜骨之法,龙者真阴物也(龙木属阳,在拳则属阴),在腹内而谓心火下降.丹书云:龙向火中出是也.又为云,云从龙,在 ...

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