民国孙禄堂形意拳钻拳教学视频和图解 / 开普饭

民国孙禄堂形意拳五行拳之横拳教学视频: 形意拳横拳者(属土),是一气之团聚也.在腹内则属脾,在拳中而为横.其形圆,其性实,其气顺,则脾胃和缓;其气乖,则脾虚胃弱,而五脏必失和矣.其拳顺,则内五行和而百 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之炮拳教学视频: 形意拳炮拳者(属火),是一气之开合,如炸炮忽然炸裂,其弹突出,其性最烈,其形最猛.在腹内则属心,在拳中而为炮.所谓炮拳似炮属火者是也.其气和则心中虚灵,其气乖则 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之崩拳教学视频: 形意拳崩拳者(属木),一气之伸缩,两手往来之理也,式如连珠箭.在腹内则属肝,在拳中即为崩.所谓崩拳,似箭属木者是也.其拳顺则肝气舒,其拳谬则肝气伤,肝气伤则脾胃 ...

民国孙禄堂形意拳五行拳之劈拳教学视频: 形意拳劈拳者(属金)气是一之起落也.前四节三体重生万物张,三体总是阴阳相合.阴阳相合总是上下内外合为一气.故其形象太极,是三体合一,是气之静也.气以动而生物.其 ...

民国孙禄堂形意拳十二形之鹞形拳教学视频: 形意拳鹞形者,有束翅之法,又有入林之能,又有翻身之巧,在腹内能收心藏气.在拳中即能束身缩体.其拳顺,则能收其先天之气,人于丹田之中,又能束身而起,藏身而落.先 ...

民国孙禄堂形意拳十二形之鹰形拳教学视频: 形意拳鹰形者,其性最狠最烈者也.有攫获之精,又目能视微物,其形外阳而内阴,在腹内能起肾中之阳气升于脑,即丹书穿夹脊,透三关,而生于泥丸之谓也,在拳中谓之鹰形. ...

民国孙禄堂形意拳十二形之熊形拳教学视频: 形意拳熊形者,其性最迟钝,其形最威严,有竖项之力.其物外阴而内阳,在腹内能接阴气下降还于丹田,在拳中即谓熊形,能直颈项之力,又能复纯阴之气,能与鹰形之气相接, ...

民国孙禄堂形意拳十二形之燕形拳教学视频: 形意拳燕形者,燕之最灵巧者也,有取水之精.在腹内即能采取肾水上升,与心火相交.易云:水火既济.儒云:复其真元.在拳中既能活动腰气,又有跃身之灵.其拳顺,则心窍 ...

民国孙禄堂形意拳十二形之鼍形拳教学视频: 形意拳鼍形者,水族中身体最灵者也.此形有浮水之能,在腹内则为肾,而能消散心火,又能化积聚,消饮食.在拳中则为鼍形,其形能活泼周身之筋络,又能化身体之拙气拙力. ...

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