自制果蔬汁，冰凉消暑，清新好喝，一天一杯，化妆品省了，腰细了 / 开普饭

美味食谱 " 随着深秋的到来,早晚温差越来越大,稍微不注意就感冒了,经常听同事说,哎呀,我得吃点一些维生素片增强免疫力了,其实常吃这些总会有依赖性,毕竟是药三分毒,所以还是提倡食疗为主,我们 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

这几天气温飙升,温度直达30多度,明明才立夏,却已经让人酷热难耐.真是一年比一年热呀.天气炎热,热浪袭人,怎能少了消暑饮品.我从不买超市的饮料给家人喝,里面糖含量和添加剂太多,喝了既不能解渴也不能消暑 ...

最近病虫害开始多了起来,很多花友家里出现了蚜虫蚧壳虫等害虫,有些花儿感染了烟煤病.白粉病,不少花卉出现枯萎.黄斑等问题,花友们要抓紧处理,否则会影响花卉的生长和开花,买上一些虫药病药,如果不方便购买, ...

很多人不喜欢吃水果和蔬菜,但是如果做成好喝的果蔬汁却又爱不释手.今天就跟大家分享一款好喝的菠菜黄瓜苹果汁,这款果蔬汁选自<极简轻食>这本书,做法很简单,将焯好的菠菜,同黄瓜.苹果.蜂蜜和水 ...

含丰富膳食纤维的果蔬组合,是健康的象征,且制作方法简单,很适合天天饮用! 雪梨和猕猴桃中维生素 C 和膳食纤维的含量都非常丰富,具有抗氧化.抗皱.促进排便的功效,有助于纤体塑形.雪梨可以润肺润喉,化痰 ...

夏天到了,4元一杯的柠檬水成了爆款,酸甜可口,冰凉美味,解渴的同时,还能消暑,比单独吃冰淇淋要强多了,现在饮品店的消费者,越来越年轻化,上岁数的人很少,最近我也迷上了柠檬水,想喝了就在家自制,方法简单 ...

[专业医生天天与您说健康] 在夏天的消暑用品中,绿豆汤很受欢迎,因为绿豆中蛋白质含量很高,经熬煮还会释放出大量的多酚类物质,加上各种维生素含量丰富,所以绿豆汤可以起到清热.消暑的作用. 不过需要知道的 ...

第一款红枣鹰嘴豆豆浆红枣鹰嘴豆豆浆加了小麦胚芽,做出来的豆浆浓稠,有红枣和桂圆,不用加糖都有甜味. [ 红枣鹰嘴豆豆浆的食材]鹰嘴豆 20克,小麦胚芽 1汤匙,红枣 1个,桂圆少许. 需要100 ...

自制果蔬汁，冰凉消暑，清新好喝，一天一杯，化妆品省了，腰细了