每天一点健康学 / 开普饭

①苹果:蒸熟了的苹果具有止泻作用. ②梨:蒸熟了的梨具有清热润肺.止咳化痰的作用. ③枣:蒸熟的枣比生枣更易消化. ④山楂:蒸熟的山楂不伤脾胃. ⑤柚子皮:和蜂蜜一起煮成茶水,具有消食.除痰.解酒.美 ...

记得小时候家里老人常把水果蒸着吃,一来是牙口不好了,蒸着吃的水果软面易嚼:二来水果蒸着吃也会有一些不同于新鲜水果的食疗效果.我们偶尔也可以尝试着蒸水果吃,这样虽然会破坏一些水果中的维生素C,但也会收获 ...

十神就是给五行生克另外起了一个名字. 克我的是官,我克的是财,生我的是印,我生的是食伤. 十神,也就是五行生克制化. 五行分为阴阳它就十个.十神也可以说是五神, 阴阳十神就分偏和正. 要想把一个命断明 ...

中医学,是生存环境健康学,其环境包括自然界的时空环境.人文环境以及身体的内环境,是一个以"自然+社会+生物"多位一体的健康模式,身体的内环境和生存外环境形成一个动态平衡,人就健康: ...

目录:第一问:心平健康学是什么?第二问:心平健康学与其他学科的联系.区别是什么?第三问:心平健康学怎样认识心身健康第四问:心平健康学怎样认识疾病?第五问:心平健康学的核心"病由心生,病由心解 ...

本期嘉宾:王中平这是创意之旅第40位专访嘉宾王中平,心平健康学创始人. 自小习练体育,后练习气功和太极. 1986年起,通过个人的探索与体验,深切感受到心理调节对疾病治疗起着决定性作用,历经数十载 ...

新的4月:祝你少一点辛苦,多一点健康.今天要比昨天少一点难过.明天要比今天多一点快乐.对你爱的人,多一份温柔,多一份宽容.对你惦记的人,多一些关怀,多一些联系.对心中的期盼,多一点坚持,多一点勇敢.愿 ...

△翟凤英 <茶叶的功能成份与人体健康>的主题报告演讲视频受疫情影响,今年假期大家都待在家里"一动不动".饮茶有利于人体健康,在家闲来无事泡泡茶自饮两杯,既能消磨时间, ...

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