国际营养学会推荐——具有降低坏胆固醇的天然降脂原料-植物固醇 / 开普饭

周逊肾内科主任医师肾病朋友都知道饮食中一日三餐的重要性,可是当每次就餐前拿起筷子时,肾友总是弄不清楚到底应该吃什么好,不知道什么样的饮食才更有利于保护肾脏与肾病康复.看到餐桌上那么多"美 ...

民以食为天,而一日三餐,最不能缺少的,非"油"莫属了. 煎炸炝炒--无论哪种烹饪方式,都离不开油的帮助,它不仅为菜品增色添香,改善口感,还提供能量.人体必需的不饱和脂肪酸.脂溶性维 ...

近段时间,一种叫"植物肉"的食品走俏市场."植物肉"月饼."植物肉"水饺."植物肉"粽子,还有"植物肉&quo ...

黄油作为一种乳制品,拥有甜美浓郁的奶香,除了烹饪和抹面包外,烘焙中将黄油进行打发,还能让成品口感更加酥脆. 黄油最常出现在蛋糕.面包和饼干等孩子们爱吃的零食当中.不过要注意了,黄油并非只有一种,更多时 ...

如果你需要控糖,可以吃牛油果:如果你想要减少罹患心梗的机率,可以吃牛油果:如果你想要降血压,也可以吃牛油果! 牛油果,又称酪梨或鳄梨,它在营养师的眼中有一份漂亮的营养成绩单.大家都知道牛油果是油脂不是 ...

曾经,我认识的2个女孩,为了减肥,相约一同在每天下班后进行一个小时的跑步锻炼,风雨无阻,天气好时就在户外跑,天气不好时就在跑步机上跑. 坚持了3个月,其中的一个女孩减掉了15斤之多,而另一个女孩却变化 ...

www.worldburn.org 在资源有限的环境中处理烧伤面临许多挑战.中低收入国家与高收入国家相比,烧伤死亡率高出近6倍,每年与火相关的烧伤约1000万残疾调整生命年损失. 2016年8月,国际 ...

英语晨读 · 山东省立医院疼痛科英语晨读已经坚持10余年的时间了,每天交班前15分钟都会精选一篇英文文献进行阅读和翻译.一是可以保持工作后的英语阅读习惯,二是可以学习前沿的疼痛相关知识.我们会将晨读 ...

埃塞斯廷:很高兴回答大家的问题. 问:低脂纯素之后,血管斑块会不会掉下来形成栓塞? 吃植物性食物的好处是没有吃导致心脏病的食物.导致心脏病的食物是油.乳制品. ...

美国营养学家分析了全球范围内几乎所有果蔬通过营养密度.蛋白质和卡路里含量等计算出每种食物的营养等级综合评价出的40多种营养果蔬然而竟发现最有营养的前10中有一半不仅没吃过而且根本不认识 ...

心血管疾病(CVD)是发病率位居前列和死亡率较高的临床慢性疾病之一.2020年营养学会盘点了这一年热度最高的文章,发现都和心血管疾病的话题相关!爱吃红肉的你,会不会因为害怕得心脏代谢类疾病而发愁?吃多 ...

泰式咖喱牛腩做法:1.先将牛腩切块过水焯去血水,捞起备用 2.热锅下油,加入蒜泥和香茅以及柠檬叶爆香,加入洋葱和番茄炒一分钟左右,加入牛腩再加清水炖煮大约一个半钟 3.加入切好的土豆和胡萝卜,同时放 ...

国际营养学会推荐——具有降低坏胆固醇的天然降脂原料-植物固醇