为何有的人60岁就走了，有的人90岁还很健康？3位老人说出了答案

导语

每个人都想长寿，因为能活到长寿年纪的老人都觉得是一件很幸福的事情，不但能够见识多一点东西，还能够享受儿孙满堂的场景。

所以长寿对于对于老人来说真的是一件很幸福的事情，但是在现实生活中，并不是所有人都能够长寿，有的人五六十岁所以就去世了，但有的人却能够活到九十多岁，这是为什么呢？

为什么有些人六十多岁岁就去世了，有些人九十多岁还很健康？一起来听听三个长寿老人的心里话。

黄大爷/92岁

我今年92岁，我是一名长寿老人，我的子女已经六十多岁了，我的孙子，孙女也成家立业了，孙子们的孩子有的已经上了大学，有的也快要结婚了，活到这个年纪，看到这么多代人，真的是一件很幸福的事情，我希望我能够长命百岁，因为我想看我那些重孙能够拨入婚姻殿堂，这样我就心满意足了。

别看我年纪这么大了，其实我的身体还很好，平时也没有什么毛病，除了视力不怎么好，还有腿脚不怎么方便，其余的都是可以的，而且我经常吃一些补品，生活也很自律，所以我的身体一直来都没什么毛病，也从来没有给过自己的子女们任何压力。

我不但身体好，我还是一个有退休金的老人，我每个月退休金能够拿到8000，所以我的生活过得很好，从来不用依靠子女。

但是我的子女很孝顺，还把我接到他们家里为我养老，能够有这么一对懂事的孩子，是我这辈子最大的福气，也很感谢我的老伴，把这几个孩子教育的这么好。

但我老伴命没有我那么好，六十多岁的时候就去世了，因为她忙碌了大半辈子，没有为自己活过一次，整天就知道为家庭付出，我也劝过她很多次，但她就是不听，总是做一个人操劳的女人，平时还想了特别的多，心态也不怎么好，所以才会走的快的。

而我不一样，我每天都保持好一副很好的心态，从来不会乱发脾气，吃喝方面也很注意，而且我也不喝酒也不熬夜也不抽烟，所以我的身体特别的好，每一个地方都没有毛病。

就因为我能够做到这样，所以才能够活到这么老的，我也希望我能够一直健康下去，这样我不但能够安心度过晚年，也不用担心会拖累子女。

苗大妈/95岁

我是一名95岁的长寿老人，很多人都特别的羡慕我，不但有一副好的身体，还能够活的这么老，其实我也觉得长寿挺好的。

以前我从来没想过，我自己能够活到九十多岁，但是我平时的生活一直都自律。

哪怕遇到心烦的事情，我也会好好的解决，从不会发脾气，也不会因为这一点事情生气，以前工作的时候我也经常受到别人算计，但我都是微笑面对，从不跟别人计较，不管做什么事情，都会考虑到自己的感受。

我觉得人的一生只要自己活的开心就行了没必要考虑别人的感受，只要自己过得好，比什么都强。

所以这就是我长寿的原因，能够导致我长寿的原因，也还有一点，那就是我全家人好几代人都是这样子的，都能够长命百岁，我的太太太爷爷活到了120岁，他是最老的一个，其余的都是活到九十多，可能是我们全家人都有长寿的功能，所以我才能够活的这么老的。

当然这一点也不完全是对的，主要还是要调整好自己的心态，毕竟心态好了，人也会开心，人也开心，身体自然也会好，还有也不要总是吃那些辛辣的食品，要多吃一些清淡的东西，这样才不会导致自己身体出现毛病，更不用担心会有各种各样的癌症。

而我就是做到了这一点，如今我的身体特别的好，每天都可以活蹦乱跳，能吃能喝能走也能动，有时候我还抱团去养老，那些旅游团的人，个个都很羡慕我，九十多岁了，还能够跑那么远的地方，所以在这里，我希望所有老人要像活的老这样好好的爱自己，这样的才能够有一副好的身体，也才能够长寿。

宋大爷/98岁

我今年已经98岁了，再过两年，我就100岁了，以前年轻的时候，我不希望自己活到九十多岁，我只希望自己活到60岁就行了，为什么这么说呢？因为长寿老人会给子女带来麻烦，尤其是那些身体不好的老人，如果不走，还活到九十多岁，那对于你来说真的是一件很痛苦的事情，还会折了子女的寿。

所以那时候我不希望自己活那么老，但是这种事情我也说不准，所以从那之后我就开始好好的爱护自己的身体，尽量不让自己生病，每天早上坚持去晨跑，要么就是去健身房健身，有空的时候，都会去ktv放松放松，不会这样，人就不会那么压抑，心情也不会这么烦躁，只要把自己的情绪发泄出去了，就不用担心想不通，自己也活的开心。

所以那时候我每天都坚持这样的生活，后来到了晚年之后，我的身体还是很好，虽然有时候也会生病，但是比较少，因为我每天不都有一份好的心情，所以不可能会有生病的可能。

我有几个朋友才活到五十多岁就去世了，他们去世得那么快，都是因为长时间饮酒，要么就是熬夜，所以才会导致短命的，而且他们平时也不会照顾自己，从来不考虑自己的身体，生病了也不去看，就这样子拖着，慢慢的病情就越来越严重，最终还是没能战胜病魔，离开了人世。

像他们这样的行为，都属于是不爱护自己，对生活无所谓，不懂得考虑自己的感受，才会导致年纪轻轻就离开的，虽然我跟他们是朋友，但是我不会像他们那样，因为我知道，人活着本身就不容易，如果连自己都照顾不了，那活着还有什么意思？

后来时间随着时间不断流逝，我也活到了九十多岁，那时候我还在担心会不会拖累子女，现在看来，根本就不会拖累子女，平时还能够拿退休金帮助他们，自从长寿之后，我也知道了曾经自律的生活没有白做，果然心态好，真的能够让人长命百岁。

在这里，我希望所有老人都要做到这一点，每天都要保持好的心情，不要想那么多，也不要老是生气，这样不但害了自己，也害了子女，因为一老人一生气就很容易生病，生病了就会拖累子女，为了不麻烦子女，一定要懂得怎么去照顾自己。

结束语

总的来说，想要长寿就得好好对待自己，爱自己比什么都强，在这里也希望所有老人身体健康，长命百岁。