痛风患者吃红萝卜大有好处 / 开普饭

要说冬日里的明星食材,佳佳觉得萝卜必须配有姓名!每年冬季,佳佳都会去菜场买点萝卜囤在家里,有空就会炖锅萝卜羊肉汤喝喝,那感觉真是暖胃又暖心啊~ 萝卜也一直被大家称为「平价人参」,甚至还有「冬吃萝卜夏吃 ...

痛风是一种代谢系统功能紊乱所致的疾病,以尿酸增高为显著标志之一.最近几年来,随着生活质量的提高,痛风患者的人数和发病率都有逐渐增高的趋势,并且有明显年轻化的趋势.平时经常饮酒赴宴,喜欢吃生猛海鲜.大鱼 ...

黄花菜营养丰富,美味还可以药用,可以健脾补血.平肝补虚.消肿通乳.古时候,妇女认为要想生男孩子,需要用它. 现在最多的用途是一种美味,而且很多人都深信不疑的认为:"每天都吃黄花菜,痛风永远不 ...

蔬菜对痛风有四大好处: 1. 嘌呤含量低大多数蔬菜仅含少量嘌呤,对尿酸.痛风的影响小.至于大家所担心的芦笋.豆芽.花菜.豆类等中等嘌呤蔬菜,以往观点认为应该少吃. 但近来越来越多的研究发现:富含嘌 ...

痛风患者血尿酸长期高于420μmol/L呈现出过饱和状态,尿酸不仅容易沉积在关节.软骨和滑膜等组织和部位造成痛风性关节炎发作,还容易出现尿酸盐沉积在肾脏各个部位引起肾损害.研究已经证实,血尿酸每升高6 ...

豆腐是菜市场常见的一种具有中国传统色彩的食材,相传为汉朝淮南王刘安发明.用"田中之肉"."植物蛋白之王"的黄豆所加工制成.而以豆腐为原材料所烹饪的美食也形形色色 ...

有人认为痛风的"元凶"是嘌呤代谢产生了过多的尿酸,高尿酸患者体内的尿酸盐饱和点比一般人群高.但是,这些人体液中的尿酸浓度如果继续升高,比如在大量进食海鲜后,或在进行剧烈运动时,会从 ...

痛风的患者合理调整饮食结构,对于减少血液尿酸增高,起到非常重要的作用.限制含有嘌呤多的食品摄入,比如啤酒.海产品.可以多吃一些青菜,比如大白菜.圆白菜.土豆.芋头.萝卜.冬瓜.丝瓜.黄瓜,都是含有嘌呤 ...

螃蟹虽属海鲜类,但是相对其他海鲜而言,螃蟹的嘌呤含量是相对较低的,而现在正是吃螃蟹的时候,相信痛风患者看到身边的人都在大快朵颐吃螃蟹,自己还是忍不住想吃一点吧,其实痛风患者可以适当吃螃蟹,只要注意量就 ...

醋是一种比较常见的调味品,平时吃饺子.吃面.或者一些菜式上我们都会经常看到,也是我们生活必需品"柴米油盐酱醋茶"的其中之一. 醋吃起来酸,并且是PH值小于7的酸性物质,但当醋进入人 ...

痛风患者在饮食上需要控制,那是必须的. 但是,平时少吃肉,多吃素菜.水果类的食物也不一定会对自己的身体有好处.毕竟,肉类中不少的物质,都是我们人体能量的主要供应源,例如:高蛋白.矿物质.维生素物质.若 ...

痛风患者吃红萝卜大有好处