『养生之道』穴位 | 眼干常揉中渚穴 / 开普饭

随之社会的不断发展生活的不断改善,我们除了日子过得越来也好以外,工作和学习压力也是越来越大,大部分人身体都有些力不从心的表现,其中也包括视疲劳.视疲劳多数都是因为用眼过度导致的.其症状主要是眼酸眼胀. ...

32 腰腿止痛穴伏兔为经穴名,出<黄帝内经灵枢·经脉>,属足阳明胃经:膝眼穴,经外奇穴名,出自<备急千金要方>,别名膝目:解溪穴出<灵枢·本输>,别名草鞋带,属足 ...

受访专家:中国中医科学院西苑医院皮肤科副主任医师付中学我小时候生活的村子里有很多条河,周围生长着各种植物.其中有一种植物很特别,会结出长长的荚,每年都长得很茂盛,而且在它周围很难见到有虫子,其叶子 ...

耳鸣是指没有外界因素影响刺激下,人体所产生的异常声音感觉,常因听觉紊乱引起.俗话说:"打开天窗说亮话",当一所房子采光.通风等接收外界信息存在障碍时,打开顶部的天窗就是最好的办法. ...

带脉穴名称出自<灵枢?癫狂>,隶属于足少阳胆经,是足少阳胆经与带脉相交会的点,具体在我们腰部的侧中线上.有一个简单的取穴方法可以让你很方便地找准带脉:以肚脐为中心划一条水平横线,以腋下为起 ...

受访专家: 中国老年病学会心脑血管病专业委员会委员于俊民养生之道往往蕴藏于不易察觉的生活细节中.比如,老人们的叹息.自言自语.朗诵歌唱等与口齿相关的动作,都会起到健脑.强肾等意想不到的养生效果. ...

受访专家:北京中医药大学博士夏梦很多人都有偏头痛的毛病,特别是脑力工作者.一旦发作起来,就如同脑袋中有虫子在爬,无论使劲揉太阳穴还是甩头,都不能缓解疼痛,只好吃止痛药.偏头痛又叫头风,中国古代就有 ...

受访专家: 北京中医药大学针灸推拿学院副教授侯中伟更年期多发生于45-55岁的女性,可持续至绝经后2-3年甚至更长时间.约有超过七成的女性会出现不同程度的更年期症状,表现为潮热多汗.急躁易怒.抑郁 ...

受访专家: 佛山市中医院针灸科主任医师钟伟泉中医师禤影妍俗话说:"毒蛇出没之处,百步之内必有解药."急病上身常来势汹汹,身体自带的一些急救"钥匙",或可 ...

"牙疼不是病,疼起来要人命",牙疼突然发作,常把人折磨的寝食难安.此时刺激位于下颊部的颊车穴,可缓解令人难忍的牙痛,再选择方便的时间到医院就诊. 颊车穴是治疗牙痛的要穴,明代< ...

受访专家: 中医认为,肺为娇脏,不耐寒热,外邪最易侵袭.肺职司清肃,外感后可致肺气上逆,发为咳嗽.肺弱的人,邪虽退但咳不止,这是因为肺脏的自我修复能力不强,以致正虚邪恋.点按或双手互搓大拇指根部的鱼际 ...

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