安眠药 “上瘾”？那是你不会吃！搞定失眠，知道这几点很重要！ / 开普饭

上海市东方医院药学部秦媛药师在门诊药房发药,给患者作用药交代时常常提醒患者,某些药物在服用后可能会发生眩晕.瞌睡.嗜睡等症状,最好不要开车或从事高空作业等,这些药物最好的服用时间是晚上睡觉前.药物 ...

虾仁煎鸡蛋做法 1.食材准备:虾仁一些,去掉虾线和虾肠,腌制半小时:盐.糖.胡椒粉.白酒,少许醋,搅拌均匀. 2.香葱几根洗净切碎.鸡蛋两个打开搅散.将切好的香葱碎放进鸡蛋液里面,加入少许盐搅拌均匀 ...

下在锅里莲花转,捞到碗里一根线.陕西以面食为主,也以面食的花样最出色,酸汤面亦称"细长面",特点是"薄.精.光.煎.稀.汪.酸.辣.香". By 豆果美食达人 ...

超高颜值的早餐美食,随意搭配,口感都是棒棒哒,赶紧来品尝下

中一医公众号过分迷恋某样东西总是不太好,对容易上瘾的东西也一定要提高警惕.糖也是一样. 最近,跟着"95后"学到了一个新词--"无法无甜". 无论是年轻人, ...

这样做饭最养人!只需4招,轻松一下就搞定,越吃越上瘾!最爱素食编辑蕙质兰心米饭是我们餐桌上最常见的主食,也是我们离不开的重要食物. 尽量让米 "淡"让米"淡" ...

现在社会的发展速度很快,我们的生活节奏也变得很快很快,随之而来的还有压力等问题,导致了很多人在忙碌的生活中不敢停歇,加上精神压力等问题,经常会有着一些失眠的表现,想睡又睡不着,睡眠质量下降,让自己出现 ...

现代生活节奏快.压力大,不少人都饱受失眠的困扰.小编今天给大家介绍的这个食物,它是"天然安眠药",家家户户都有,晚上吃几口,一夜好眠到天亮,它其实就是我们非常熟悉的莲子.莲子中含有 ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 4篇原创内容公众号四彩缤纷烙原料:芋头.地瓜.青瓜 ...

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