【美食】熟吃番茄原来营养在此，这四种做法您试试 / 开普饭

开始今天的文章之前,让我们先来做道选择题: 不难发现,很多人会选择更"精致"的小字号蔬菜.浓缩的都是精华吗?小型蔬菜价格凭什么那么贵?营养价值真的优于大蔬菜吗? 今天,就来评评&q ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

世界智慧发布时间: 19-05-2910:21西红柿是我们日常饮食中最常见的蔬菜之一.当然有人认为西红柿是水果,在100年前还有人因此闹上了法庭.但不管是蔬菜还是水果,无论是生吃还是熟吃,西红柿都是一 ...

现在很多人吃东西在意那口"鲜",生食吃法也是炎炎夏日的最爱.生鱼片因清凉鲜美的口感,浪漫优雅的东瀛风情,受到越来越多人的青睐,而且,鱼肉营养丰富,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,对人 ...

一.红枣生吃护肤熟吃补脾胃 1. 红枣生吃熟吃大不同,因每100克鲜枣中的维生素C的含量高达243毫克,还富含铁.钾和维生素P. 因此生吃鲜枣,可更多保留鲜枣中的维生素C和维生素P,从而具有改善毛细 ...

核桃是个好东西,生核桃和熟核桃在口感上有些区别,熟核桃会更适口些,也少了些涩味:但在营养上生的会更富含营养,因为它原本的营养成分没有被破坏掉.核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸,这些成 ...

提到番茄, 想必大家都会想到番茄炒蛋, 这可是经典中的经典, 也是一道家喻户晓的美食, 深受大家的喜爱. 其实除了和鸡蛋搭配, 番茄还有很多做法, 今天小意就来给大家介绍一下番茄和其他食物的搭配, ...

一.糖醋藕块食材:莲藕.蒜瓣.香醋.水淀粉.白糖.生抽.葱.盐做法 1. 莲藕去皮切块清水浸泡 2. 锅中水烧开放入莲藕焯烫过凉 3. 炒锅倒油爆香葱蒜,然后倒入莲藕翻炒 4. 加入白糖.生抽翻炒 ...

↓↓↓ 茄子是少有的紫色蔬菜,营养价值也是独一无二.它含多种维生素以及钙.磷.铁等矿物质元素.盘点一下茄子的功效,或许你会对茄子刮目相看. ☉ 抗衰老茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃 ...

所以有一段时间,老公和儿子看到我煮水煮面,就纷纷说,我想出去吃.你们知道他们出去吃了什么吗?每次都去楼下那家面馆吃葱油拌面或者凉面.味道是挺好的,但是有点贵,一点肉,鸡蛋都没有,一份就要10块.于是我 ...

阅客资讯 2021/04/21 12:49 很多人想要补钙从来不去吃真正的含钙量多的食物,而是会选择去听信一些网络上的偏方,吃虾皮真的可以补钙吗?不可以的,实际上虾皮不仅钙元素少含盐量还高,吃下去之后 ...

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