爱吃莲藕的人不能错过的几种做法，简单营养又美味 / 开普饭

食材秋葵辅料蒜生抽2勺香油1勺白糖半勺盐少许做法 1.备秋葵一盘,蒜半颗. 2.用水冲洗干净. 3.把蒂去掉. 4.锅内水烧开,加1勺盐,2滴油,这样可以保持秋葵焯水后色泽好看. 5. ...

<居家美食鉴赏>4 莲藕一身宝,可以补肺养血:能清热生津,凉血止血,散瘀血:能补益脾胃,止泻,益血,生肌. 1)香辣藕片做法: 1.藕去皮洗净,对半切开,下入冷水锅中,盖上锅盖,煮15 ...

莲藕可以做成什么样的美食呢?相信很多朋友都有一道自己喜欢吃的,用莲藕做成的美食,今天就用莲藕搭配韭菜来跟大家分享一道非常不一样的吃法,这个吃法就是韭菜清炒藕块.莲藕这样做出来之后吃起来会非常清脆,非常 ...

莲藕别煮火锅了,配它简单做一做,脆嫩爽口,非常适合下酒下饭,赶快试一试在冬季的饮食里,莲藕是大家经常吃的一种食物,冬季天气冷,所以莲藕一般就是煮火锅或者炖汤,搭配骨头和肉一起,火锅煮起来.在火锅里煮 ...

莲藕是一种很有营养也很美味的食材,今天要跟大家分享的美食就是用莲藕做成的,而且是莲藕的一种特别简单,特别新颖的吃法.这道莲藕新吃法的做法非常简单,做出来之后非常好吃,酱脆爽口,超级下饭.而且这绝对是你 ...

阅客资讯 2021/06/19 11:17 现在的天气一天比一天炎热,夏季逐渐到来,而在现在这个时节,每当到超市或者菜市场中,都可以看到大量的莲藕.现在正是莲藕上市的季节,因此价格比较便宜,而且莲藕吃 ...

莲藕是很多人的心头爱,其中也含有丰富的营养物质对于我们的身体很有好处.现代研究发现,服用莲藕能够有效的提高睡眠质量,这是因为莲藕之中具有安神清心的作用,在每天晚上的时候吃一些莲藕,能够有效的帮助我们在 ...

对于一些不喜欢吃肉或者因为身体原因不能吃肉的人来讲,鱼肉可能就是最好的选择.鱼肉肉质鲜美,清爽滑腻,并且相较于其他肉类来讲,低脂肪高营养,肉质鲜美不怕胖.除了富含丰富的蛋白质.DHA,能够促进孩子大脑 ...

[咖喱蟹] 食材:梭子蟹,洋葱,姜,葱,咖喱块,淀粉,料酒,盐,鸡精,白糖制作方法: 1.梭子蟹洗干净,打开个盖子,把里面的腮去除,用牙刷把腮下面的那块刷干净,沥干水分. 2.把梭子蟹对半切开(如果 ...

宝宝辅食紫薯小馒头做法详解,一次发酵,松软好吃! 作者:点妈 01 食材说明准备食材山药 100克面粉 100克酵母 1克配方奶 50克适合8个月以上,对食材不过敏的宝宝,可以根据宝宝情况 ...

日式土豆饼用料: 中等土豆1个(200-250克),玉米粒少量,胡萝卜粒少量,洋葱粒少量,豌豆粒少量,牛肉粒少量,培根少量,盐适量,黑胡椒适量,生粉半勺,酱油适量,面粉适量,鸡蛋1个,面包糠适量,食 ...

美食首先要美,看着漂亮才能勾起人的食欲,您看下面这道菜美不? 摆盘精致,造型美观,颜色搭配漂亮,是不是看着就有食欲. 很多时候在家做饭,总是跳不出那几个固定菜式的圈子.花点小心思不用什么复杂的材料,就 ...

这种叫做脆哨的配角,在贵阳美食江湖里有着极为重要的地位.首先在选料上,要选用槽头肉,就是猪脖子的那块.在熬油的过程中,就得先加入盐啊糖啊醋啊酒啊等等各种调料.且极为讲究火侯,基本上,人不可以离开锅灶一 ...

爱吃莲藕的人不能错过的几种做法，简单营养又美味