早餐吃它，比饺子馄饨更营养，鲜香嫩滑营养足，孩子好喜欢！ / 开普饭

虾仁鸡肉小馄饨虾仁鸡肉小馄饨平时只有一个人或者两个人在家的时候,我喜欢吃面条或者做点小馄饨吃,因为做起来不费事,很多小伙伴觉得做饺子或者馄饨的馅料做起来太麻烦了,其实是你没有选对材料和用对方法,今 ...

准备材料: 馄饨皮:雪花粉600克,盐3克,水305克馅料:菠菜250克,猪后肘肉200克,鲜虾仁200克,泡发木耳50克调料:姜末1茶匙,料酒1茶匙,生抽2茶匙,盐1/2茶匙,油2茶匙,香油1茶 ...

营养早餐--小馄饨的用料夹心肉 500g 小馄饨皮 2斤蛋 1只盐 6g白糖 10g 生抽 1勺黄酒 1勺水 50g营养早餐--小馄饨的做法步骤1 原料: 步骤2 把肉末及所有材料分四次 ...

暖暖陪伴您的1959天,谢谢暖粉每日打卡与分享.点赞,家的味道与您同在❤ 今天是周末,又到了一个可以放松的日子.在新菜谱开始之前,暖暖想和大家聊点不一样的话题:您觉得下厨zui糟心的是什么? 糊锅.切 ...

[南瓜蒸糕] 南瓜250克,新良糯米粉适量,玉米淀粉20克,蔓越莓馅或豆沙馅适量南瓜去皮切小块蒸熟,搅打成细腻的南瓜泥,加入糯米粉和玉米淀粉揉成团.将面团分成9份,蔓越莓馅揉成9份大约15克一份,取 ...

从小我们就听大人说:"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少",可见早餐的重要性. 那么在工作日或周末的早上应该吃点什么既省时省力.又营养健康的早餐呢? 答案就是它!--土豆丝饼.土豆 ...

香辣鸡煲食材:鸡腿,柿子椒,洋葱,胡萝卜,西芹,色拉油,盐,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,郫县豆瓣酱,白芝麻,白糖做法: 1.鸡腿肉斩块备用,青椒(或尖椒),洋葱切块. 2.胡萝卜切厚片,西芹切 ...

蒜爆猪心材料:猪心500克蒜苗25克红辣椒1个香葱1棵生姜1小块大蒜3瓣花椒适量大料适量桂皮适量丁香适量食用油30克酱油1大匙辣椒粉1小匙精盐1小匙味精0.5小匙做法 ...

早餐来几个油煎包,鲜香有营养,一天都很有精神最近大部分人都已经回到了自己的岗位上,生活也都恢复了正常.但是也不能因此就松懈下来了,每天出门还是要戴着口罩的,回来也要记得消毒,建议也不要去人比较多的地 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

西蓝花中的营养成分全面且含量高,包括蛋白质.矿物质和维生素等,在增强肝脏解毒能力.提高机体免疫力等方面也具有一定的功效.想要最大程度上保持西蓝花的营养和美味,这道菜就是一个不错的选择,而且做法很简单, ...

香辣鸡煲食材:鸡腿,柿子椒,洋葱,胡萝卜,西芹,色拉油,盐,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,老抽,郫县豆瓣酱,白芝麻,白糖做法: 1.鸡腿肉斩块备用,青椒(或尖椒),洋葱切块. 2.胡萝卜切厚片,西芹切 ...

早餐吃它，比饺子馄饨更营养，鲜香嫩滑营养足，孩子好喜欢！