用醋泡一星期的这种豆子，每餐吃上15粒，可降糖降脂降压 / 开普饭

作者:徐俊霞公众号:齐鲁海风(ID:haishangfeng2016) 农历腊八,俗称"腊八节",不管南国还是北乡,人们都知道腊八节煮腊八粥,却鲜有人熟知腌腊八蒜的习俗. 小时候 ...

牛蒡子牛蒡子既能降气下行,又能宣散风热,透发麻疹,解毒消肿.牛蒡子10克,开水浸泡30分钟,代茶饮.此茶口感清香,可多次冲泡,直至味淡为止.有疏散风热.宣肺透疹.清利咽喉.解毒消肿.润肠通便的功效. ...

有一味中药材在<本草纲目>中记载"得酒则能补肝肾",所以它是泡药酒的常用中药材之一,但是对症配伍很重要.这味中药不仅是传统医学认为的"补肝肾.强筋骨" ...

一个人如果拥有了健康的体魄.心理和文化,是值得非常自豪的事情.身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础.想要拥有健康的身体,应该从一点一滴做 ...

成功不取决于财力,在于健康.身体是革命的本钱,拼命的工作,也有了好的生活,可是却没有了健康的身体,好像一切都失去了意义,所以说在奋斗的同时,也要注意自己的身体.我是<养生沈医师>,会经常分 ...

2021-05-06 09:20 华人号:心宜善作者:谢建天气一热,对于那些脚特别容易出汗的人来说,又要开始面对脱鞋时.迎面而来的,那股混杂着奶酪味.臭鸡蛋味.酸味的尴尬气味-- " 为 ...

病情分析:醋泡脚是一个非常简单而有效的一种保健疗法,睡觉前在半盆水中,倒入100到150克的醋,水要用温热水,大部分的泡进去,大约泡半小时就可以了,这样长期坚持,就会收到很好的效果.第一它能够消除疲劳 ...

原盅椰汁香菇玉米炖土鸡 1.把椰子水和椰子肉挖出备用. 2.红萝卜,土鸡,椰子肉,香菇,玉米,枸杞过水后放入椰子里,把椰子水加点水下盐倒入椰子壳里. 3.下蒸笼蒸40分钟,起锅撒点芹菜末. 醋 ...

争风"吃醋",有多少作用? 开门七件事:柴米油盐酱醋茶.吃醋益处多多,它主要体现在-- ★开胃.助消化醋的口感和风味独特,可去腥解腻,无论凉拌或烹调,都可以极大地改善食物的风味, ...

大家好,我是第一美食阿飞,每天都有几道美食分享给你,关注带你领略四海八荒的舌尖美味. 花生是一种高营养食品,更是一味药用价值较高的保健良药,花生性甘味平,具有润肺止咳.降低胆固醇.延缓衰老等功效. 今 ...

用醋泡一星期的这种豆子，每餐吃上15粒，可降糖降脂降压