最近做过的菜 / 开普饭

眼睛是心灵的窗户,世界上所有美好的东西都应该通过我们的眼睛去发现,去感受,然后传递到我们大脑和心灵的深处,你可以想象出拥有一双明亮的眼睛是多么重要! 而现在的社会发展,是电子产品时代,我们的眼睛看到最 ...

豆腐--并不是很多朋友都爱吃,因此在我们聚会期间或者在家烹饪的时候很少会用到,但是你知道吃多豆腐有很多好处吗? 1.预防心血管疾病. 心血管疾病几乎成为了最近几年来的社会病,疾病来的太快,给很多朋友心 ...

青椒豆腐皮 -材料- 青椒1个豆腐皮2张素蠔油.盐.水淀粉适量植物油.蔬果粉适量 -做法- 1. 豆腐皮焯水一下,切成块: 2. 青椒洗净去籽切块: 3. 热锅入油,加入青椒翻炒几下: 4. ...

一年之计在于春,春天是一个好时节,对于养生的人群来说,更是为健康打好基础,新的一年里,远离疾病,身体健康.由于春季气温变差大,各种细菌蔓延,因此人体更易受侵犯,很容易生病.春季养生尤为重要为了强身健 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料文蛤约 300 克,内酯豆腐 1 块,裙带菜 200 克,枸杞 10 粒,姜片 10 克,盐 2/3 小勺,鸡精 1/2 小勺,香油 1 小勺开始制作 1 文蛤清洗 ...

立春过后,气温多变,季节干燥,特别是乍暖还寒的时候,要特别注意春捂秋冻,饮食上少吃辛辣油腻的食物,要以绿色蔬菜为主,适当增加甜味食品.立春后,别忘吃三芽,品三菜,咬三果,应季而食,顺应时节身体棒吃三 ...

香菇炒莴笋材料:莴笋1根.香菇100g.盐1小勺.麻油1匙羹.辣椒1个做法: 1.将香菇洗净每朵切成三分之一的大小 2.莴笋去皮切片,大小根据香菇大小来切,辣椒切斜片 3.调至中火,倒入一匙羹火麻 ...

"苦累"是一种美食,是现在的说法.过去不但算美食,在困难时期简直就是"救命稻草".不过那时挨饿,为了救命:现在称作美食是为了"尝鲜",环保. ...

蕃茄豆腐鱼片汤材料:黑鱼1条.蕃茄5个.老豆腐1块.料酒.盐.黑胡椒.蛋清.淀粉.葱.姜.蒜. 做法 1.材料:黑鱼1条,蕃茄5个,老豆腐1块(也可换成其他,如豆芽之类).蕃茄去蒂去皮,切小块.豆腐 ...

这是我之前发过的一道菜谱,我最近总是看到大家提起. "那个香菇蒸鸡真的好吃呀!" 虽然我是一个烘焙博主,但是有这么一道菜谱一直被大家记着,感觉也挺--骄傲的? 这道菜确实很简单.省 ...

我分享了两天高考营养晚餐搭配,有小伙伴留言表示很喜欢这些饭菜,接地气儿,却又搭配合理,不但适用高考生家庭,对日常饮食也很有借鉴作用,看到这些我也感到很欣慰.做饭是件快乐的事,给爱的人做可口的饭菜也是一 ...

今天要用青椒和猪肉搭配起来跟大家分享一道美食,青椒酿肉.做出来之后特别香辣.特别开胃,而且这样做出来的猪肉充分吸收了青椒的香味,吃起来一点不油腻,肉香爽口.最重要的是做法很简单,简简单单的一蒸就完成了 ...

黄豆红烧肉材料:五花肉500克.黄豆300克.姜5克.老抽1小勺.生抽1勺.糖10克.料酒10克.八角3个.花椒5克.香叶三片.盐1小勺做法 1.黄豆用凉水泡3小时以上,猪肉洗净后切成块沥干水分备 ...

今天要跟大家分享的是一道大人小孩都爱吃的大虾做法,这个大虾的做法就是香酥大虾,外焦里嫩,营养解馋,上桌之后绝对会非常受欢迎.这道香酥大虾做出来之后外表是金灿灿的,吃起来是香酥脆嫩的,用来招待客人觉得特 ...

在平常的时候很多人比较喜欢吃豆制品,豆制品的种类非常多,比如说,豆腐,腐竹,香干,豆腐皮等等.今天就来跟大家分享一道豆腐皮非常美味的做法,凉拌豆腐皮,这道凉拌豆腐皮里面还搭配了长白菇,胡萝卜等,这些食 ...

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