神经学家：人过50岁，1项运动值得坚持，可使大脑年龄变得年轻 / 开普饭

神经学家发现,运动能为大脑带来积极的改变,保护大脑免受如抑郁.老年痴呆或失智症等不同疾病的侵袭. 神经学家发现,运动能为大脑带来积极的改变,保护大脑免受如抑郁.老年痴呆或失智症等不同疾病的侵袭. 展开

社会发展离不开每一个人的努力,那么发展得越快,人们对于生活的水平也就逐渐的追求越高,对物质的要求也更加奢侈,生活既然一天天的变好,那么对于人们身体的健康,越来越多的人就开始注重起来,从而出现养生这个话 ...

人到50岁以后,要管着嘴,少吃这些蔬菜与水果,身体会感谢你人至中年,人生路已经走了一半,但是很多人的身体年龄已经远远超过了他本身的年纪,因为前半生的"挥霍".所以很多人过了五十岁 ...

其实人到30.40岁的时候,正常的来说寿命已经走了一半.不过因为一些人比较注重养生,日常饮食上非常健康的话,通常能起到一定的延缓衰老的作用. 但是有的人因为身体原因,也因为工作饮食上的原因,活的并没有 ...

人到50岁以后,要管着嘴,少吃这些蔬菜与水果,身体会感谢你人至中年,人生路已经走了一半,但是很多人的身体年龄已经远远超过了他本身的年纪,因为前半生的"挥霍".所以很多人过了五十岁 ...

俗话说,男人三十而立,四十不惑,五十而知天命,那对于五十岁的男女来说,工作已经进入到了平缓期,生活看似是已经稳定了,殊不知正是操心的开始,因为孩子面临着找工作成家立业等一系列问题,那在这个状态下,人到 ...

到了50岁之后确实身体已经有明显的衰老表现,很多的老年性疾病发病率会增高,需要通过合理的方式积极对抗衰老,同时有效预防疾病,避免晚年生活质量下降.很多人因为长期不良生活习惯可能会让某些疾病发生,如果没 ...

由于现代的不健康的生活饮食方式导致脑梗死和心脏病的发病率越来越高,俨然已成为威胁国人健康的首位疾病原因,特别是过了50岁的人. 心脑血管病的发病本质是动脉粥样硬化,造成血管堵塞. 而动脉粥样硬化是由于 ...

导语: 都说"少年夫妻老来伴",那么人过了50岁,夫妻生活是什么样的呢?是激情之后趋于平淡的亲情相伴,还是同一房檐下的室友?相信每一对走进婚姻里的夫妻,都曾畅想过未来的生活,只不过 ...

如今有很多中年人,其实在找工作的时候都发现自己很难找到一份对于自身发展有利的职业岗位,有不少从业者在竞争激烈的社会中也是很难获取太多的就业机会,对于那些40岁或者是50岁的从业者,他们更是难上加难,很 ...

神经学家：人过50岁，1项运动值得坚持，可使大脑年龄变得年轻