干细胞，让你每晚都能睡个好觉 / 开普饭

随着现代化进程的加快,人们面临的这越来越大的压力和竞争力,越来越多的人深受失眠的困扰.据统计,我国成年人失眠的发生率在9.2%-11.2%,老年人发生率在30%-40%. 睡眠是人体重要的生理需要,对 ...

老年痴呆的患者能吃安眠药,如果患者存在入睡困难或者睡眠时容易醒,醒后难以入睡,没有办法维持深度睡眠时,可以给患者对症吃安眠药来改善睡眠.老年痴呆的患者需要注意的是建议吃酒石酸唑吡坦.右佐匹克隆等安眠药 ...

很多朋友每晚失眠,尝试过各种方法解决,那么你有没有想过有可能是平时的生活习惯导致睡眠质量差? 唯有结合饮食和锻炼,才能有更好的睡眠质量,如果营养不良.缺乏锻炼,就会出现问题.合理的饮食和锻炼,有利于睡 ...

健康生活美好晚上因为夜尿比较多而睡不着的人有很多,频繁出现的尿液会让男人刚刚朦胧的睡眼再次清晰,好不容易熬到有困意却又被尿液叫醒的感觉让男人们很是痛苦.不过如果你用了以下这几种方法,那么就可以有效的 ...

点击加载图片点击加载图片失眠之后,身体衰老得有多快?千万别想去体会.前几天,我收到表妹信息: "昨天大白天我就在想晚上能不能睡个好觉,结果一夜未眠到4点,完蛋" "近 ...

2021-04-08 16:36 泰森作为拳击界的知名人物,一直是无数拳击爱好者的偶像.作为世界级冠军,泰森实力无与伦比.但是泰森的前妻明确表示,和泰森住在一起不开心,甚至每晚都睡不好. 熟悉泰森的粉 ...

在现代这个社会中,很多人都出现了入睡困难.睡眠不深.易惊醒等睡眠问题,特别是中老年朋友的失眠率已经高达60%,并且这种老年失眠还会导致头晕.精神萎靡.内分泌失调等问题,也会增加患上心脑血管疾病.糖尿病 ...

讲述者:路姐(化名) 年龄:49岁职业:自由职业这些年来,我的情感之路一直都很坎坷,可真正伤到我的,也只有第一段感情.15年的婚姻,有8年在分居.唯一庆幸的是,我为儿子安排了一个稳定的归宿. 1. ...

狗狗能感受主人的悲伤情绪,然后陪伴我们度过,养过狗的人应该都深有体会.除了人类,其他动物伤心时狗狗也会做出相同的事情.狗狗Zip的主人经营一家牧场.最近一匹母马在生产完小马后却发生了意外,Zip看在眼 ...

江浙沪2家「网红民宿」睡在"茅草屋"里的安吉·帘青住进水泥墙里的莫干山·谧园随手一拍都是超级大片! 上海出发只要2.5h 快去浪到飞起! 莫干山の谧园竟然让人住进水泥墙?! ...

怀孕之后,孕妈妈们就要承受各种不适,比如恶心.孕吐.食欲差.腰酸背痛等等,让大家吃尽了苦头.好不容易终于卸货了,却发现新的煎熬开始了,尤其是选择纯母乳喂养的妈妈. 宝宝的胃容量很小,所以需要少食多餐, ...

干细胞，让你每晚都能睡个好觉