UC头条：100副好药, 都不如睡个好觉, 一个助力睡眠的老方子 / 开普饭

随着时代的发展和社会的进步,失眠越来越成为现代人的困扰之一.失眠会给人体带来很多危害,短期则导致人皮肤状态差.出现黑眼圈.精神疲惫等,长期失眠还可能导致记忆力衰退.引起心血管疾病等. 在中医学看来,情 ...

原创福光活法儿今天不管是睡不着还是不想睡还是不能睡,总之,酷热的伏天,往往就是人们的熬夜天. 最常熬夜的是哪些人呢?看欧洲杯的不用说了,奶娃的爸妈,应酬的销售,备考的学生,值班的医护,开黑的玩 ...

睡眠才是补充体力,放松身心最好的方式,在睡眠过程中,身体的各个器官也能够不断修整修复,第2天也能让一个人活力满满. 但是现在却出现了很多失眠的现象,明明很困,但是躺在床上就是睡不着,失眠的夜也显得格外 ...

原创乐乐活法儿今天「一夕不卧,百日难复」. 岁数越大,越需要好的睡眠. 前几天熬夜,整个人都「糠」了的感觉.之后连续3天在11点之前入睡,才算是挽救了自己一条命.慢慢回到好的状态. 你会发现,好 ...

点击加载图片 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中药学>.<实用中医风湿病学&g ...

每到深夜,总是辗转反侧,昼夜.睁着眼睛等到天明,又或者不停在网上搜索,失眠睡不着怎么办?什么方法能够助眠.有数据显示,失眠人群中有8成都是18岁至35岁的年轻人.在网购平台上,关于助眠.促进睡眠等安神 ...

带状疱疹民间又称其为"缠腰火丹","串腰龙","蛇盘疮"等.该病起病突然,症状为腰肋间神经分布区出现成丛的红斑,先有刺痛,继而出现如黄豆或绿 ...

"吃了吗?"这是国人打招呼时最常说的客套话,"吃撑了吗?"这是现代人餐后交流的热词.虽然美食确是生命之光,但吃撑可不是好事! 吃撑,问题大偶尔吃撑不是什么大问 ...

索拉非尼.仑伐替尼.瑞戈非尼这些靶向药已成为了晚期肝癌患者的常用药物,也正因靶向药物的出现,晚期肝癌患者获得了更长的生存期.(有需要的患者可以点文章末尾的[了解更多]申请.) 可在服用靶向药的过程中, ...

舌头是观察人体健康的重要"窗口",历代医家认为,舌内通脏腑,为气血之外荣,脏腑之外候,舌质.舌苔直接反映人体的生理.病理变化. <临症验舌法>曰:"凡内外杂证 ...

点击加载图片金银花金银花来源于忍冬科植物忍冬LonicerajaponicaThunb.的干燥花蕾或带初开的花. 夏初花开放前采收,干燥. 典籍记载点击加载图片 <本草备要>中记载金 ...

鬼谷子是我国战国时期纵横家的代表人物,其学问深不可测,门下弟子无数.鬼谷子擅长纵横捭阖之术,其中的说服谈判之术,是最重要的一部分.今天我们就和大家共同分享其中的四个要点,学会反其道而行之的方法,让我们 ...

小编导读中药小课堂到!今天这篇文章带大家认识一味中药,它名曰天花粉,可清热泻火.生津止渴.消肿排脓.本药临床常用,它治疗哪些病证疗效颇佳呢?徐书老师的书中对此进行了如下总结. 天花粉味甘.微苦.酸, ...

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