道家锁阳秘法 / 开普饭

若您喜欢,为仙翁点个在看哦

呼吸,通常人们总认为是鼻肺呼吸,却忽略了身体也在呼吸,身体呼吸简称体呼吸. 体呼吸有两种情形:1,穴位体呼吸:2,毛细孔体呼吸. 婴儿在胎内就是用胎盘呼吸,囟门呼吸,体呼吸.鼻肺呼吸是在出生以后才开 ...

此功为道家养生秘法,养生效果极佳,无论年龄大小,体质强弱,均可习练,无任何偏差,功效显著,练法简单,坚持旬日,即见效果.如身体松柔,工作学习精力旺盛.不易疲劳.虚胖的体态逐渐变瘦,面色日见红润,眼睛明 ...

道家讲长生,长养生命之根,生命周期自然延长,探索研究生命的奥妙,掌握生命的密码.道家的抗衰老研究,是发现生命深层次的密码--宇宙能密码.生命场密码.遗传密码.道家通过人体修炼,探索出一整套调控这些密码 ...

阳气是一个人的根本所在,体内阳气不足,那么身体上的问题也就随之而来了.在古代,人们会将一个人的死亡说成阳寿已尽,这说明阳气跟我们的寿命是有关的.身体的脏器和我们的生命活动,都离不开阳气.男人阳气充足通 ...

指玄功是中国传统道家功法,其理论源于道家古典名著<指玄篇>.指玄功属于静坐功,其特点是讲究处方学,即根据患者血压等情况之不同而采取不同的功法处方.指玄功共五节功法,练习方法如下: 一.降阴 ...

一.叩首法(小周天打通法之一)叩首,顾名思义就是磕头,有人问,磕头也是锻炼吗?那当然,磕头还是道家修身秘法之一呢!"学道本无门,叩首先有益".但是,咱们练的叩首不是头碰地,而是头叩 ...

一.镜身秘要方法: 立于房门门框之下,然后又手臂上举,两手以手指抓住门框,要用力(当然开始可小一些,逐渐加大,循序渐进),随着功夫的加深逐渐双腿弯曲,仅以手抓之力承受身体重量,时间逐渐加长,前辈有的 ...

一. 叩首法(小周天打通法之一) 叩首,顾名思义就是磕头,有人问,磕头也是锻炼吗?那当然,磕头还是道家修身秘法之一呢! "学道本无门,叩首先有益".但是,咱们练的叩首不是头碰地,而 ...

①.驾驶室和车上打扫干净之后,贴上驾驶平安符.或者在方向盘上栓上开光的红线也可以. ②.在公路旁边向路神烧纸钱适量,约30元左右的纸钱,交阴间的养路费. ③.拿出适量的纸钱(币),让车 ...

道家锁阳秘法