如何拉长你的“专注时间”？（三） / 开普饭

没事少迷茫,有空多听书. 人人都有精神病这有什么可笑的 <人人都有精神病,这有什么可笑的>(丹尼尔·卡尼曼-美国) 精华解读点击上方绿色按钮⊙收听作者简介本书作者鲁比·怀克丝(Ru ...

工作总是想拖到最后一分钟去做,总是熬夜上网,总是月光,一直喊着减肥总是坚持不下去,最后都归结为自己自控力太差. 研究表明,大多数人都觉得自己意志力薄弱,自控是一时行为,而力不从心和失控却是常态. 什么 ...

神译局放松下来,享受专注的过程. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:看书的时候,你是否看一半就开始走神?又或者面对一大堆的 ...

神译局 · 15小时前关注学会管理有限的注意力空间. 神译局是36氪旗下编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍国外的新技术.新观点.新风向. 编者按:看书的时候,你是否看一半就开始 ...

打工二代的前途在哪里?大多数空闲时间三件事:刷视频上网发呆!他们想挣更多的钱,却总是找不到一个像样的工作:他们不想远去他乡打工,可家乡没有工作的地方. 相比而言,穷人机会少得多,出头几率也小得多,可能 ...

肝经当令在凌晨1点,其实,一个时间三个穴位,不熬夜也能养肝养心. 肝是身体最大的解毒工厂,对它的养护,素有"养肝就是养命"的说法.所以,如何养护好肝,对身体的健康来说,是至关重要的 ...

很久之前,也在文章里专门写过自己使用的"专注"方法.最近,我在工作和学习里不停穿梭,与此同时还要满足过年必有的娱乐项目(聚会,看电影),想要瞬间投入某件事情,真的好难. 我逐渐发现 ...

雷帝网雷建平 11月29日报道易车(股票代码:BITA)昨日发布财报.财报显示,易车第三季度营收27.25亿元(约3.97亿美元),同比增长25.9%. 不按美国通用会计准则(Non-GAAP)计 ...

#随手拍静物# #在家如何打发时间# 三只蝴蝶亲爱的你慢慢飞当心前面带刺的玫瑰

如何拉长你的“专注时间”？（三）