身体上有个瘦身“开关”，时常拍一拍，或许不用花钱也能减肥 / 开普饭

每逢佳节胖三斤!今天初七,春节假期即将进入尾声,吃饱喝足,估摸着你们也该把减肥瘦身这件事提上日程了."辛苦减肥好多年,年后回到减肥前",这是多少小伙伴在年后的心声....... 一 ...

[1]熬夜会让你变胖在正常情况下,熬夜会让你变胖,而睡觉是可以减肥的.熬夜的时候,身体会帮你储备下一次熬夜需要的能量,所以会自动让你身体的代谢变慢,这样一来,你吃下一点点脂肪都会被囤积起来,身体还会 ...

身体上的八个长寿开关,赶紧学起来!! 1.常搓脸,人不老 2.常搓头,白发少 3.常搓耳,听力好 4.常搓鼻,通鼻窍 5.常搓手,调脏腑 6.常搓胸,调情绪 7.常搓腰,不塌腰 8.常搓脚,更长寿

不知大家发现了没有,随着年纪的不断增加,身体越来越不如从前,疾病也越来越多.很多人至此才感到遗憾,为何自己年轻时没有照顾好自己的身体,为何好不容易退休了,该享受天伦之乐了,却又被疾病所缠身!其实,这所 ...

我们都知道人体上有很多经络,穴位,每一个穴位都有着不同的作用,但在这些穴位上,就有许一些重要的穴位对于人体的健康的着很重要的作用,经常揉一揉,可以帮助疏通经络,中医上说,经络是运行气血.联系脏腑和体表 ...

最近的小姐姐们都很爱"抗糖化"这个话题,但真的有必要说说"抗糖化"的真相,无论是想要瘦身还是美白.抗衰老的妹子,都先了解下吧! 什么是糖化? 简单说,就是糖分子 ...

瘦身之王来了,春季减肥吃它正合适,低脂低热量,不用节食也能瘦,边吃边瘦春季来了,过年期间的胡乱吃喝,估计很多人的腰围都大了一圈.这个时候,减肥瘦身想必是很多人要做的事,特别是一些女性朋友更好要减肥了 ...

减肥是一件让人很烦恼的事,因为在减肥过程中需要付出很多努力,半途而废的情况下肥胖现象还会继续发展,这就是很多人难以坚持的原因.人的情绪波动也会导致内分泌水平受到影响,而在内分泌水平波动时体重可能也会不 ...

在成年人的世界没有什么是轻易的,除了轻易胖.轻易老,皮肤朽迈是自然规律,是不可逆的,但肥胖却不同,它是一个可逆的情况.无论你是一名奼女.中年女性或是一个老太太,只要有足够的毅力去养成良好的习惯,那你就 ...

点 . 痉挛 . 咳喘 . 咳嗽 . 肋 . 目 . 胃肠 . 按摩 . 腹痛肿痛 . 疾病 . 呕吐 . 腧 . 头痛 . 牙痛

身体上有个瘦身“开关”，时常拍一拍，或许不用花钱也能减肥