椒盐牛肉适合减脂期间食用吗
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今日分享"胡萝卜羊肉煲、椒盐烤胡萝卜、胡萝卜土豆炖牛肉"
食材 羊排1kg 胡萝卜3根 辅料 生姜 大葱 大蒜 八角 桂皮 香叶 草果 干辣椒 花椒 冰糖 郫县豆瓣酱 生抽 老抽 料酒 盐 做法 1.羊排切大块. 2.冷水下锅,放入料酒. 3.大火烧开后,转 ...
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鸡胸肉沙拉减脂期间可以食用吗
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