冬季易发脑梗，艾灸这3个穴位，远离！

脑梗，与癌症对人体的伤害不相上下。脑梗导致最直接的后果，瘫痪，半身不遂，或者轮椅或者病榻上煎熬，一切行动包括吃喝拉撒必须他人照顾，生活没有自由更没有质量可言。所以我们要提前预防，家中的老人，今天分享3个穴位，对脑供血不足这种疾病，很好的预防作用的。她们分别是，合谷穴；太冲穴；曲池穴。

合谷穴

合谷穴：手阳明大肠经的原穴，双穴，虎口位置，左右各一个。

95岁的经络专家祝总骧曾说：假如你天天艾灸这个穴位（合谷穴），早晚各一次，每次5分钟，你这一辈子就得不了脑中风，不会得脑梗、也不会得脑出血什么的。

▲悬灸

注意：孕妇一般不宜按摩合谷穴，以防子宫强力收缩流产。

曲池穴

曲池穴：手阳明大肠经的合穴，双穴，在手肘横纹处，将手臂弯曲的时候，最好找到此穴，手肘关节弯曲的凹陷处就是曲池穴。

曲池穴的作用很多，最方便的用途还是降血压。当血压骤升时，可通过按曲池穴来放松神经系统，使呼吸逐渐均匀，心气平和，血压便可逐渐恢复正常。所以冬天经常按压或艾灸此穴来平稳血压，和脑供血不足，都有很好的预防效果。

太冲穴

正坐垂足，于足背第一、第二跖骨之间，跖骨底结合部前方凹陷处，当拇长伸肌腱外缘处是穴；艾炷灸5-8壮，或艾条悬灸5-10分钟。

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