茄子和它才是绝配！减肥又控糖，血管更健康！这两个部位都是“宝”，千万别扔~ / 开普饭

中一医公众号有这么一类颜色的蔬果,虽然很常见,但往往不够重视,其营养价值也常被忽略,这就是--紫色食物. 吃紫色食物,好处多根据营养学统计分析,紫色食物的营养价值相对高于其他色泽较浅的食物.紫色 ...

夏季是茄子大量上市的季节,应季的茄子味甘.性凉,最适合在炎炎夏日食用了! 夏日吃茄子,4大好处不请自来 1 清热解暑中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物,所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子. ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活夏季是茄子大量上市的季节而且茄子味甘.凉最适合在炎炎夏日食用了!~ 夏天吃茄子, 这5大好处找上你! 夏天吃茄子,5大好处找上你 1 清热活血 ...

茄子和它才是绝配,清热解毒.润肠通便,都看看吧! 中医养生 2021.05.27 土豆微信干货推荐: 导致失眠早醒的原因是什么? 阅读 430分享 4收藏 2赞5在看5

夏天很多人都食欲寡淡,没有什么胃口,茄子是很多人夏天餐桌上的常见菜.中医认为茄子性味古寒,有散血瘀.消肿止疼.治疗寒热.祛风通络和止血等功效.茄子搭配对,能省下大笔买药钱~ 茄子配它清肝明目,防血管 ...

中医讲,顺时养生.夏天炎热.烦闷,正大量上市的的新鲜茄子成了餐桌上的常见菜.它不仅美味,还能清热解暑,有助于降血压,保护心血管,夏天吃再合适不过了! 夏天常吃茄子,好处竟这么多! 茄子营养丰富,无论是 ...

夏季是茄子大量上市的季节, 而且茄子味甘.性凉, 最适合在炎炎夏日食用了!~ 夏天吃茄子, 这5大好处找上你! 夏天吃茄子,5大好处找上你 1 清热活血茄子性凉,夏天吃可以清热解暑.它还有活血化瘀的 ...

五花肉,即是在猪肋排上的肉.五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔著,而它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴,做红烧肉或扣肉都非它莫属,传说中的极品五花肉是10层. 五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角, ...

在美食界,其实用最简单的食材搭配出来的美味,才是最好吃的,常见的食材本身的营养价值也是非常高的.今天营养师大乔就给大家带来几款常见的食材,互相搭配非常美味,鸡蛋和它才是绝配,补气血养脾胃,女人隔三差五 ...

中医思维十今天夏季,是茄子大量上市的季节,应季的茄子不仅价格便宜,而且茄子味甘.性凉,是心血管患者的食疗佳品,很适合在炎炎夏日食用. " 夏日吃茄子,4大好处不请自来 " 1. ...

茄子和它才是绝配！减肥又控糖，血管更健康！这两个部位都是“宝”，千万别扔~