心理学：有一种累，叫庸人自扰、想太多什么...

心理学：有一种累，叫庸人自扰、想太多
什么样的人活得最累？想太多的人活得最累！
人是群体生活的，不论是上学还是上班，都不是独自一人，而是以团体的形式出现的。从小到大我们都在加入各种团体：小学、初中、高中、大学等等。
在团体中不免就要主动或被动地争个好坏高低，这是因为家长受到环境的影响，如果同事的孩子在班里当了班委，那么不服气的父母也会让自己的孩子去争做班委，也想炫耀一番。
时间久了，你跟我比，我跟你比，这样的风气是会传染的，毕竟谁也不愿意承认自己的孩子比别人的孩子差。
正如现在出了很多关于养育孩子的热播剧，父母给孩子报名了奥数班，其他家长也不愿意自己的孩子被拉下，于是也给孩子报名了奥数班，完全不考虑孩子适不适合、喜不喜欢。
这些家长们真的像他们说的那样是为了孩子吗？当然不是，他们只是打着“为了孩子好”的旗号让孩子给自己争光罢了，他们最在意的是别人的看法！他们时常会想很多，如果孩子没有报名补习班，那么就可能考不上好学校，如果孩子考不上好学校，别人就会笑话自己。
但其实根本没有人会去注意到别人的事情，有时候只是你多想了。也因为你的多想而导致你要做很多费心费力又不讨好的事情，这样的生活是很累的，没有意义的。
心理学家也表示，现今有一种累，就是想太多了。有时候过于在意别人的想法就会导致想的事情太多了，最终让自己疲惫不堪。幸福的人懂得顺其自然，明白知足常乐。
人生短暂，有很多值得去做的事情还没有做，值得去爱的人还没有用力去爱，为什么要浪费时间在想事情上面呢？人生不易，且行且珍惜。
让我们的人生都活得轻松些吧，不要用有限的生命去无限的遐想。
永远处于多想的人永远都不能得到自己想要的结果，因为他们会无数次地推翻自己的想法，一次又一次地去思考同一个已经想过的事情，这样的行为不是浪费时间浪费生命又是什么？
如果是一直不停地在想没有结果的事情，那么就会永远都不能得到自己想要的答案，这样的话你永远也无法获得真正的快乐。
人之所以活得很累，就是因为想得太多，总是将自己陷入沉思的人有着超乎常人的执念，这样的人是固执的，他们只思考自己想思考的，思考不会听取别人的意见，最终想来想去都是让自己难受罢了。
每个人都有自己的人生，同时每个人对自己的人生都有决定权，如果你想轻松愉悦的生活，那么就不要多想，放松下来，顺其自然；但若是你始终都想得很多，那么人生势必就会过得很累。
著名文学家泰戈尔认为，一个人思虑太多，就会失去做人的乐趣。
人生就要拿得起放得下，只有这样才能活得洒脱开心。开心是一天，不开心也是一天，为什么我们不能开心地过好每一天呢？试着放下烦恼，不要为自己设限，要学会选择和放弃。
俗话说，吃亏是福。有时候表面的吃亏却是背地的福气，例如，某一天发生了一件很小的事情，你非要与人计较，争得面红耳赤，最终就算是争赢了自己也没感到多高兴。
但若是你不计较，表面是你吃亏，但其实是放过了自己，你的大度最终让你活得轻松。遇到事情的时候，我们要从积极的方面去看待，而不是消极思考，越想越多，越想越远，最终就会越想越烦。
心学大师王阳明认为，“吾儒养心未尝离却事物，只顺其天则自然就是功夫。”
想要做到静下心来细心修养，就要做到顺其自然，停止那些无谓的猜想，如果你不停地胡思乱想，最终会发现只是庸人自扰罢了。
毕竟不论你如何胡思乱想，生活还是在继续，想得越多事情越多，越发容易产生焦虑情绪，但是无谓的猜想又得不到证实或者解决方法，只是徒增烦恼罢了。
还不如秉持“车到桥头自然直”的想法，开开心心地过好每一天生活，不要沉浸在过去的得失中，而要放眼于未来！想要拥有轻松愉悦的生活，就要做到随遇而安。
最后，希望每一个人都能拥有轻松愉悦的生活！