节后肠胃“不堪重负”？油腻饮食后，把握这3种食方轻松调理 / 开普饭

秋季饮食有哪些禁忌 ◆ ◆ ◆ 作者:许平 ▼ 饮食与季节.气候关系紧密,不同的季节有不同的饮食原则,同时也需要了解不同的饮食禁忌.秋季阴盛阳衰,肠胃抵抗能力下降,病菌容易趁虚而入,一些不当的饮食可能 ...

东亚人群,中国.朝鲜.韩国以及日本在智力统计的分布图上,属于最高智力的一群,平均智商高达105. 为什么东亚人有这么高的智商,传统的观点是我们具有儒家文化,汉字.筷子有助于大脑的开发. 文化深入到具体 ...

听说过南瓜叶子吗,很多人可能知道南瓜但是对于南瓜叶子一概不知,而对于南瓜叶子而言,它往往被很多人忽视了,南瓜叶子本身是一种能食用的蔬菜,不过很多时候它有着很好的药用价值,而它到底有哪些与众不同呢,我们 ...

近日,发表在医学顶级期刊英国医学杂志(BMJ)旗下子刊<BMJ Case Reports>上的一篇病例报告中,来自新西兰吉斯伯恩的医生们描述了一名罕见的慢性病患者,经过全植物性饮食&quo ...

原创最关注你健康的广东省中医院 1周前团队医学导师: 知名养生专家.广东省名中医.广东省中医院副院长杨志敏教授 [毎日一膳]或汤,或菜,或粥,或糖水,或茶,尽显岭南饮食之文化,中医药膳之精华.感 ...

腰花鸡胗爆双脆做法 1.准备的材料:猪腰一个,鸡胗两个,细腌笋3根,青椒一个,胡萝卜半根.调味料:盐.黄酒.生抽2.将猪腰对半破开, 3.用一把小刀将猪腰的内部组织处理干净. 4.在猪腰的内部用到划 ...

本期导读:节后饮食要调节,常吃这几种蔬菜,摆脱油腻,分享14道家常做法春节小长假结束了,大家都陆续开工了,返回到工作岗位,很多人调侃自己的现在的身体状态,"每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤& ...

还有不到十天就要过年啦,很多人都期待着过年回家能够和亲人们团聚呀.咱们国家地大物博,不同的地方过年的时候吃的习俗也不一样, 现在生活条件好了,以前只有过年的时候才能吃上的东西,现在平时都能吃得到了,而 ...

节后肠胃“不堪重负”？油腻饮食后，把握这3种食方轻松调理