想脸色红润、容光焕发、年轻十岁？中医食疗名方可别错过了！ / 开普饭

气虚和血虚是现代人的通病. 而中医认为,气血是人体的根本,气血充盈才能满足人体生命活动的需要. 气血不足,往往会导致脏腑功能的减退,抵抗力下降,引起早衰.气血不足的临床表现非常广泛,气虚和血虚可单独出 ...

为什么要做八珍粉? 因为现在脾胃不好的人太多了,我本人从小脾胃也不好,跟那时候家里穷,经常吃不饱饭有关,久而久之就落下了脾胃病. 表现为消化差,吸收也不好,胃口时好时坏,每到这种换季的时候,早晚温差一 ...

八珍糕,原载于明代御医陈实功的<外科正宗>一书中,是历史上经典的健脾开胃食疗名方.原方由茯苓.莲子.芡实.白扁豆.薏米.山药.山楂.麦芽八味药组成,陈实功称其能治疗脾胃虚弱,精神短少,饮食 ...

同龄人中,气色好的那一个往往看起来更年轻,一句「气色好」大概是夸别人好看的高级词汇了. 中医认为,人体的经络.脏腑.皮肤之间是相互联系.密不可分的.面色暗黄不仅让人觉得没精神,还可能于是腑脏功能的变化 ...

俗话说,夏天无病三分虚.很多人一到夏天,就浑身不舒服. 一般来说,这多半是由阳气不足造成的相对虚寒状态导致的. 也就是说,夏季人体阳气会向外发散,走到人体的表层,此时人体内部的阳气相对不足. 这就造成 ...

就要过年啦,您家的年夜饭菜单准备好了吗? 光是美味营养还不够,还要养生!赶快跟着我们学起来吧,先教大家做一道又美味又营养又养生名字还特别好听的:八珍糕. 八珍糕原方首见明代著名外科医生陈实功所撰 &l ...

展开

近日,外媒曝光了全新一代宝马5系的假想渲染图,新车预计将会在2023年首次亮相,2024年正式上市,并有很大几率会搭载L3级以上的自动驾驶功能. 宝马5系不愧是中大型豪华轿车销量得到头部选手,虽 ...

艾康疗法 <黄帝内经>中记载:药之不及,针之不到,必须灸之.艾灸和艾烟在疫情期间纯阳之物起到了很好的防病与杀菌作用,让更多人懂得艾和传承艾.知艾者福,常艾者寿,善艾者康,勤艾者养.罗林意念 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 作用:可以消除多余脂肪,让身姿更好看. 初级锻炼:腿向后摆动,右手向左侧旋转,交替摆动上肢和腿部.这样做可以拉伸腰背和腿部肌肉. 进阶锻炼:单腿向后点地,双手向上举起,抬腿的 ...

我最近的年龄欺骗发生在上周,又一次被几个90后男孩认为是95后. 我管这叫年龄自由,意思是既可以掏身份证现出阿姨真身,也可以厚颜无耻装95后小妞. 要比同龄人看着小十岁,就不是简单的整饬皮肉了,否则为 ...

看了这些让人会心捧腹的画儿,绝对一天好心情!童心未眠的白石老人真是太逗啦,好可爱的老头! 下面再看一组会动的,老头儿真会逗乐子! (绘画/刘宇一动图制作/不老龙)我们转自书画新风景

脊椎是人体的第二生命系统,它掌握着你的退休后的30年的寿命.脊椎是全身的大梁,它忍辱负重,能伸能屈承载着你的身体.脊椎也是重要的神经低级中枢--脊髓的通道.人的大脑就像中央处理器,通过总电缆--脊髓, ...

想脸色红润、容光焕发、年轻十岁？中医食疗名方可别错过了！