只吃牛排不喝酒，可以扣绩效吗？ / 开普饭

在外面想吃一顿牛排,估计没有几百是下不来的. 前几天从超市买回来的速冻牛排,想着晚上饿的时候,可以随时拿出来煎着吃,应该会很方便. 今天就拿出来了几片,准备煎牛排了. 这次的牛排厚度大约是1.2厘米左 ...

很多人跟我抱怨:"我又不胖,不吃海鲜,也不喜欢吃肉,并且也不会喝酒,为什么尿酸还会高?"或者"酒戒了,也不吃海鲜了,为什么尿酸还是居高不下?" 在大家的印象里, ...

到家大厨郝振江中国烹饪大师今日招牌菜 ✔黄豆炖鲅鱼 ✔酱香牛肉 ✔香卤凤爪 ✔虎皮尖椒黄豆炖鲅鱼准备食材材料鲅鱼 / 黄豆 / 冬笋 / 香菇 / 八角 / 花椒 / 肉末调料白酒 ...

健身的黄金食材是什么,你知道吗? 很多人会说出西兰花.鸡胸肉.鸡蛋等一类食材. 而今天小编想说的是鸡胸肉. 100g鸡胸肉的蛋白含量是22g左右, 脂肪含量低,饱腹感比较强是非常理想的健身食材. 那 ...

主食的选择上其实是很有技巧的. 白米.白面的缺点在于只含有碳水化合物,维生素和膳食纤维含量非常低,几乎没有. 同时,白米.白面口感好,吃起来容易消化,但它不耐饿,所以现在建议大家粗细搭配着吃,尽可能多 ...

rlyl 人类的身体会驱使你天然追求蛋白质,糖类和脂肪的摄入,现在普遍的观点也认为依靠熟肉食带来更易消化的蛋白质,可以帮助节省消化耗费的能量,用来演化出今天的大脑.在野外,一些动物当然不会知道自己缺乏 ...

小的时候你们最爱吃什么零食啊是辣条?干脆面?大脚板? 还是跳跳糖.大白兔.西瓜泡泡糖.AD钙奶... 但是像我这样从小就无肉不欢的人来说,最爱的零食就是牛肉干小时候爸妈给买一包牛肉干,能开心一整天 ...

西瓜,是夏天的标配在空调房里抱着个大西瓜一大勺一大勺挖着吃冰冰凉凉清甜可口那感觉别提有多爽了但是你是不是每次吃完西瓜就直接扔了呢? 有没有吃过黄金脆皮吮指原味瓜~ 没有的话我做给你吃鸭所 ...

只吃牛排不喝酒，可以扣绩效吗？