《寿亲养老新书》中云：人由气生，凡在万形之中，所保者莫先于元气。这是说元气充足，人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行；元气虚衰，各种疾病就容易找上门，百病丛生。
不想生病？想把元气补足？这其中的关键就是补气。
黄芪被李时珍称为“补气第一要药”，在秋冬这样适宜进补的季节服用，再恰好不过了。
黄芪味甘，性温，归肺、脾经。有生黄芪和蜜炙黄芪之分，效能各有侧重。生黄芪益气固表、利水消肿、托毒生肌，适用于平素体质虚弱容易感冒之人,也适用于白天非活动状态下的多汗、活动过后汗出如雨等汗证。它还可用于气滞血瘀或气虚血瘀型的麻痹痛症状，也常用于外科的痈疽不溃或潰久不敛。蜜炙黄芪更重在补中益气，在内伤劳倦、泄泻、气虚、血虚之人群中具有显著效能。现代药理实验表明，黄芪含苷类、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素，具有多种作用。黄芪能提高肺与人体免疫功能及增强脾的运化与人体代谢力，增强人体体质，预防感冒。研究发现黄芪能降低血液粘稠度、减少血栓形成、降低血压、抗自由基损伤、抗氧化、抗衰老等作用。黄芪可以改善血液循环系统的病变及发挥其扩血管作用以促进血液流动，改善局部皮肤的营养状况。在外伤久不收口的情况下运用黄芪可敛疮生肌，同理运用于慢性溃疡久不愈合亦有良效。青年、中年人 ：现在的人工作压力大，经常会感觉胸闷、呼吸不畅，多喝几次黄芪丹参代茶饮，这样的症状可以得到有效的缓解。纤维母细胞增生 ：黄芪丹参茶饮，可以抑制纤维母细胞的过度增生。肥胖人群以及中老年人：这些人群很容易出现血栓，多喝黄芪丹参水，抗击血栓，能清除血管壁垃圾，畅通血管，降低血栓的形成。糖尿病 ：黄芪山药都是温和的滋补药材，不仅可以健脾益气，很好地辅助降血糖，还对糖尿病造成的脾肾衰弱有很好的调理作用。女性 ：黄芪山药的药膳可以补气止血，让我们的皮肤颜色红润，看起来更年轻。清热解毒、祛湿 ：金银花为清热解毒之良药，它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪，还有解表祛湿的功能。不少人体质容易上火，金银花搭配黄芪饮用可帮助降火。皮肤瘙痒 ：常喝金银花黄芪水可以有效缓解皮肤瘙痒。气虚 ：黄芪能补气升阳、益卫固表；白术可补气健脾、固表止汗。爱美人士：白术黄芪水能减少皮肤油脂的分泌，增强机体对自由基的清除能力。抗衰：益母草搭配黄芪可以有效抗衰老、抗疲劳，以及抑制癌细胞的增生。痛经 ：黄芪泡当归，不仅能帮助消除妇科炎症，还能减少经期疼痛。动脉硬化 ：黄芪配当归可以有效抑制动脉硬化的情况，同时还能促进血液中红血球的生长，补血养血。心脑血管 ：黄芪配葛根能改善心肌的氧代谢，同时能扩张血管，改善微循环，防治心肌缺血、心肌梗死等病症。失眠：晚上睡不着，白天睡不醒……连喝几次黄芪葛根连水，就能明显改善。
适用人群与话术
爱美人士：枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，搭配黄芪有很好的抗氧化作用。
学生与上班族：枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，非常适合学生及上班族喝。
气虚痰浊型高血压：方剂除了黄芪之外还有柴胡与升麻，可使升提之力倍增。在重用黄芪降血压时亦可加潜阳镇坠之品，可使此类型高血压患者降压效果更好。（单次使用黄芪30g以上，切不可以用于肝阳上亢或有内热的高血压患者）提示：很多人喜欢用黄芪泡水喝，泡水仅只能够浸泡出黄芪大约十分之四左右的药效，想要药效最大化，放入干净的锅中熬煮才是最好的选择。
（本文仅供专业人士参考）
