真正厉害的人，如何做到每天忙碌，依然精力饱满？ / 开普饭

完整高清版在文章底部获取 -1精力管理的金字塔模型 -2运动:怎样设计最佳运动方案 -3.饮食:吃对了,就不会累 -4睡眠:睡得好能提升你的决策水平 -5疾病:怎样击退这些消磨意志的疾病 -6情绪:控 ...

你是否有这样的困惑,明明很努力,但却总是任务缠身,最后的效果也不好,有时还会精疲力竭,电量被耗尽.而有些人,却能把工作打理的井井有条,那他们是如何做到的呢? 这不仅是因为他们时间管理做的好.而是因为他 ...

这是粥左罗的第 1644 期分享作者 l 赵莎编辑 l 易小飒来源 l 笔记侠(ID:Notesman) 分享 l 粥左罗(ID:fangdushe520) 我们生活的最终衡量标准,不是我们在 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [博采众长] 真正厉害的人,是如何做到每天精力饱满的? 作者:笔记侠赵莎我们生活的最终衡量标准,不是我们在这个星球上待了多长时间,而是我们在属于自 ...

真正厉害的人不说,却偷偷掌握的10个厚黑做事技巧,你掌握了吗? 一.做事有耐心,能熬得住.任何事情想做成功,都是有一个过程的,不可能省略过程,直接拿到结果.所以,做事情,不能太急躁,要有耐心,耐心积蓄 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究今天想和大家分享的一个成语故事是纸上谈兵.这个故事或许很多人都听说过,在这个故事的背后,我们需要懂得,真正的高手从来不是说出来的,而是干出来的. 如果我们想要从某 ...

张爱玲说过:"人性是最有趣的书,一生一世看不完." 人性,是每个人与生俱来.不可或缺的一部分,它影响着我们日常的为人处世. 当我们对待人性的态度不同时,最终呈现在身上的结果也各不相 ...

处世让一步为高,待人宽一分是福. 看开了,得失.荣辱.贫富,无非过眼云烟. 知退一步,须让三分.不生气才是真正的从容! 导读:人生,看开是清净,退让是智慧,不生气才是真正的从容.认同吗? 常言道,人生 ...

大气是什么?就是做人做事,有大家风范,有舍有得,有主张,有气度.不是每个人都可以大富大贵,但每个人都可以放大人生的格局,凡事不"小肚鸡肠",不与人斤斤计较,即便舍去多一些,也会更加 ...

"智者先思后言,愚者先言后思."真正有智慧的人绝对不是那些四处炫耀的人,"大隐隐于市"那些真正有智慧的人其实就是万千普通人中一个最不起眼的人. 他们的生命被无尽 ...

我跟很多学员说过,一定要: 学会销讲. 为什么呢? 也许你有这样的机会: 你作为老板,出去拜访客户,客户突然叫你当着大家的面做一个3分钟的产品介绍: 你作为公司的高管,你去参加一个会议,主持人突然叫你 ...

真正厉害的人，如何做到每天忙碌，依然精力饱满？