真正厉害的人，都学会了“不生气” / 开普饭

生气在所难免,激烈争吵过后我们的心情会变得很糟,甚至会影响日常生活.那在争吵过后,我们不宜做什么呢?专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的几件事,并给出平复心情的方法. ...

本文:6100字预计阅读时间:10分钟我看到一个问题:"当小孩愤怒时,出现打骂妈妈的现象,妈妈应该怎样做表示界限感?".我觉得这是一个很有代表性的问题.在育儿的过程中,我们都有 ...

辩证行为治疗辩证行为治疗 4月13日辩证地看待情绪系统地觉察情绪 --辩证行为治疗中的"情绪调节智慧" 对于每一个人来说,不管在职场中,还是在生活中,情绪都常常会成为我们感到 ...

中国画的高超,胜在留白. 苏轼这样评价:"萧散简远,妙在笔墨之外." 寥寥数笔,于方寸之间勾勒天地,于无画之处生妙境. 留白,是画作的艺术手法,人和人之间,也是这个道理. 花半开最 ...

点击加载图片世界的模样,取决于你凝视它的目光. 01 先说一个故事,是作家张德芬改变自己的经历. 有一天早上,工作繁忙的张德芬难得有时间和孩子们一起吃早餐. 女儿早早到了餐桌前,可是儿子却一直在楼上 ...

作者:洞见RDJ 世界的模样,取决于你凝视它的目光. 01 先说一个故事,是作家张德芬改变自己的经历. 有一天早上,工作繁忙的张德芬难得有时间和孩子们一起吃早餐. 女儿早早到了餐桌前,可是儿子却一直在 ...

人生无论拥有什么,得到什么,如果把它看作是上天的恩赐,看作是自己的幸运,心态或许平和很多.一个人的成熟,是从经历痛苦开始.一个人的智慧,是从生命中无常的变化中得来.几千年来,人类始终相信人定能胜天,定 ...

我跟很多学员说过,一定要: 学会销讲. 为什么呢? 也许你有这样的机会: 你作为老板,出去拜访客户,客户突然叫你当着大家的面做一个3分钟的产品介绍: 你作为公司的高管,你去参加一个会议,主持人突然叫你 ...

张爱玲说过:"人性是最有趣的书,一生一世看不完." 人性,是每个人与生俱来.不可或缺的一部分,它影响着我们日常的为人处世. 当我们对待人性的态度不同时,最终呈现在身上的结果也各不相 ...

张爱玲说过:"人性是最有趣的书,一生一世看不完." 人性,是每个人与生俱来.不可或缺的一部分,它影响着我们日常的为人处世. 当我们对待人性的态度不同时,最终呈现在身上的结果也各不相 ...

炒股厉害的人都很能忍,放假在家在看一位牛人的投资笔记,从亏损40%到扭亏为盈,总结出了一套他自身的操盘之道,值得所有股民学习借鉴. 这是一种最保守的操盘方法,也被称之为中庸之道,利用自己的闲散资金,在 ...

聪明人总「钻牛角尖」答主@冯瀞(2.4k+ 赞同) 厉害的⼈,只不过是把⼀件对的事做到底⽽已. ⽽普通⼈,通常注意⼒过于分散,对什么事都是浅尝辄⽌,期待⼀夜成名.⼀夜暴富,最后也就什么事情都做不成. ...

真正厉害的人，都学会了“不生气”