注意！夏天这样给孩子吃酸奶是在自毁脾胃！ / 开普饭

2017.09.30 以前人们饮食条件差,人们供养不足,营养不良,脾胃很容易虚弱,导致脾胃虚寒,而随着人们饮食结构的变化,现在人们很难吃到天然的食物,取而代之的是大量的加工食品,而加工食品的添加物或者 ...

图片来源:图蜗创意上周,我在公众号推出了一篇关于调理过敏性鼻炎的推文. ☞ 一吹空调就犯鼻炎?用好2碗汤,帮孩子扶正.防发作文章中,我为大家介绍了一款可以长期服用.调理过敏体质的食疗方--乌梅抗敏 ...

古人说:'伤春悲秋',秋季很容易让人出现情志方面的问题,而表现在孩子身上就是爱哭闹.脾气暴躁.情绪不稳定等.这是因为肺金克肝木,肺气过旺影响肝气的疏泄导致的.因此在秋季除了润肺,养肝也是一件很重要的事 ...

不少宝妈在后台留言: 想给孩子吃肉补充营养,又怕积食不好消化,孩子能不能多吃肉?吃哪种肉更好呢? 中医饮食讲究"五谷为养.五畜为益.五菜为充.五果为助". 平时的饮食要以五谷杂粮为 ...

儿学堂学了那么多,目的是要会用!周末我们花上1分钟的时间,看看在生活中怎样实际运用吧! 孩子经常便秘.感冒,还有鼻炎,如何一次解决? 以下是真实案例如果是你的宝宝,你会怎么做呢? 问: 许教授 ...

不是所有的汤适合宝宝广东人民最爱煲汤,确实煲得补益又好喝. 曾有脾胃不好的外地妹子,嫁到了广东,天天学着煲"老火汤",慢慢地就把自己的胃养好了.越来越水灵了,这跟广东煲汤里面用的 ...

立春以后,我就一直强调要及时帮孩子祛湿,而且要一直坚持到夏季.'千寒易除,一湿难去',湿气粘腻.濡润,潜伏在身体里很难祛除,对脾的伤害也最大.现在已经进入了夏季,气候会越来越湿,家长千万不能掉以轻心. ...

现在过敏体质的孩子越来越多,尤其是最近,来找我看诊的孩子十有八九都是过敏儿.冬天确实是过敏性疾病的高发期,但同时也是改善过敏儿体质的关键期,如果家长利用好这段时间帮孩子调补,很多病痛来年都不会反复.今 ...

2017.09.27 通过孩子的毛发辨别孩子的体质. 从孩子的毛发观察,健康的孩子,皮肤润泽有弹性,头发浓密有光泽,脾胃虚弱营养不良的孩子孩子头发枯黄发绒,头发稀疏,身上的皮肤汗毛也是发黄干燥的状态, ...

欧医生,我家孩子3岁了,中午和晚上两餐之间经常说饿.我想给他吃健康的零食,比如酸奶啊.草莓等水果之类的. 可现在是冬天,吃之前需要加热一下吗?我怕凉孩子拉肚子... 冬天给孩子吃不加热的酸奶和水果,的 ...

今天要用绿豆跟大家分享一道美食,绿豆发面饼.这道绿豆发面饼做法特别简单,材料也特别少,很快就能够做出来,做出来之后这个绿豆发面饼吃起来绵软而且香甜,非常美味,既可以当作平时的小零食,又可以当作主食来吃 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨.大家好,我是小面姨.今天小面姨给大伙儿推荐六道蒸菜的做法.最近我们这里的天气越来越热,每天让人热得透不过气来.到了吃饭的时候,一点食欲也没有.吃了想吃一点凉菜之外,炒菜 ...

夏天多给孩子吃西葫芦,搭配上3个鸡蛋,鲜香味美,补钙又营养

醋溜豆芽食材:绿豆芽.青椒.花椒.葱.蒜.油.盐.白糖.味精.醋. 1.豆芽用沸水快速焯一下,捞出在凉水中浸泡,捞出,将水分控干备用. 2.青椒切丝,蒜拍碎,葱切段. 3. 锅内放油烧热,将花椒炸焦 ...

夏天多给孩子吃这菜,口感像果冻,爽滑又弹牙,孩子点名就要吃蔡幸娟36首歌曲合集<走在铁路旁><梦中人><秋的怀念>等 1966年5月14日

美美是从大山里走出来的,童年的时候,物质缺乏,一日三餐全靠屋子前面的几块田地,一年四季,地里种啥就吃啥. 春夏秋季还好,爸妈都是勤劳的人,房前屋后各种蔬菜水果,品种特别丰富,爸爸有文化,家里果园里种的 ...

在孩子长身体的关键时期,父母都会想方设法地给他们补充营养,希望他们长得身强体壮.比如给孩子多吃水果,这本来是一件好事,但有时会因为家长盲目自信,而让事态走向相反的一面. 近段时间,同事菲菲忙得连轴转, ...

注意！夏天这样给孩子吃酸奶 是在自毁脾胃！